编辑：richie
2023-12-18 11:39:13
身体湿气太重，锻炼出汗会缓解身体湿气重的情况的。运动和锻炼可以起到调和气血、健脾祛湿的作用。如果身体的湿气比较严重，可以服用健脾祛湿的药物，也可以通过饮食进行调理，缓解湿气过重的情况。
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