1、温度要适宜

在给孩子吹空调的时候，房间的温度一定不要太低，一般来说维持在25℃到28℃左右都是可以的。因为孩子是比较好动的，而且孩子一般不喜欢盖着被子。所以，室温过低的话，容易造成孩子受凉感冒。

2、适当的喝水

在给宝宝吹空调的时候，可以适当的给孩子喝一些水补充水分。因为使用空调吹风的过程当中，比较容易挥发掉室内的水分，宝宝的身体随之也会容易缺水，所以适当的补水对孩子来说是有利的。

3、使用加湿器

在宝宝睡眠的空调房里面，可以装上一台加湿器。这也是因为避免使用空调的过程当中造成房间水分的蒸发。为了避免宝宝在空调房里水分蒸发，导致口干舌燥、皮肤干燥，那么可以使用一些类似于像加湿器，或者可以放一盆盐水在房间里。从而可以避免房内水分蒸发过快。

4、穿适当的衣物

为了避免宝宝在空调房睡觉时，因手脚不踏实而造成的不盖被子受凉，可以在空调房给宝宝穿一些轻薄的连体衣，尽量要保证孩子的肚子是不被冷风给吹着。宝宝的衣服可以尽量选择纯棉或者棉麻材质的，既透气又吸汗。

5、穿上袜子

宝宝脚上的穴位很多，虽然说不穿袜子对于宝宝各方面的发育是有好处的。但是在空调房，尽量还是给孩子穿上袜子，毕竟空调房的温度相对来说较低。而且寒气从脚起这句话肯定是没错的。在给宝宝选袜子的时候，可以选择轻薄一些的袜子穿上就可以了。

6、通风

宝宝使用的空调房一定要多通风，在空调不使用的时候将所有的门窗打开，保证里面的空气能够流通。房里的空气新鲜了，宝宝也就更健康了。

夏天吹空调这是家家户户都不可避免的，孩子相对来说更怕热。所以适当的给孩子吹空调，其实可以让孩子有一个更好的睡眠。只要做好相对应的防护措施，可以放心大胆的给孩子吹空调。