很多想要出国留学的朋友在申请的时候都会选择一些背景提升的项目，这样能够帮助自己更顺利的被学校录取，本站编辑就为大家整理了留学背景提升该如何做的内容，希望对大家有帮助。

想要申请留学，先要提升个人背景;想要提升个人背景，就要先搞懂一个问题：

“个人背景”都包含啥？

在留学申请圈，学生的个人背景通常包含以下三个方面：学术能力；实践能力；个性及特长。

许多美国大学录取学生时都有其特有的评估体系。大学招收学生的前提首先要了解这个学生是否有足够的社会责任感;是否具有独特的创造性和旺盛的好奇心;除了在本专业领域的探索外，学生是否关心其他领域的东西，是否有广泛的兴趣等问题。

而这些特质通常是通过各种各样的社会实践活动、比赛、项目、实验、作品、实习等各种方式来体现与诠释。

我该如何提升个人背景？

面对着市场上五花八门的背景提升项目，你是不是已经挑花了眼?别着急，留学君给你支几招，教你如何辨别一个活动的好坏。

>>>>看活动内容，别看活动价格

背景提升最主要的一个方面，当然是提升你专业方面的背景，来增强你在本专业的实力。在选择本专业范围内的活动时，要选择那些专业性较高、内容丰富而充实的活动，行程看起来很水、活动内容看起来过于简单的活动要×掉，它们无法体现你在本专业领域的探索精神，更无法在专业方面给你带来更多的收获。

内容充实的活动，哪怕价格稍高一些也是值得参加的。但并不代表说价格高的活动就一定是好活动。在行程中增加无谓的参观游玩、提高食宿标准都可能造成价格的虚高，但这些对专业内容本身并不能起到提高的作用，反而会增加你的成本。

>>>>选择你感兴趣的活动，而不是所有人都参加的活动

中国人总是有一个“凑热闹”的毛病。大街上如果聚集了一群人，那么80%的行人都要凑上前去看看发生了什么事。但选择活动可不是看热闹，大家都去做的活动并不一定适合你。

举个栗子。大概90%的申请者都去过养老院陪老人聊天，80%的学生都得过三好学生四号学生百好学生，如果你也选择去养老院，那你不过是那90%茫茫人海中的一个小黑点。

如果在别人去养老院陪老人时，你去关爱一群有“成骨不全症”的“瓷娃娃”们，那你也许就是那10%中的1%，你的独特、你与众不同的视角与见解瞬间把那90%甩出好几条街，你猜招生官对你印象深刻不深刻。

当然，如果你的兴趣就在老人院这些老人身上也完全OK，你需要的是在关爱老人时找到你自己独特的、区别于他人的兴趣点。

总之一句话，要和别人不一样，要显出自己的高大上!

>>>>在活动中累成狗，总好过在收到拒信时哭成狗

参加活动的目的是提升自己的专业水平，完善自己的软性能力。如果抱着“坐头等舱、住豪华酒店、出门有豪车接送，吃饭有米其林大厨”的标准来挑选活动的话，我建议你可以先考虑跟思聪老公商量一下可不可以换老爸。

在参与活动时最好去争取一些有统筹、领导性质的角色，虽然这类角色需要在完成自己任务的同事还要承担一些其他的工作，但这也同时锻炼了你的领导力与沟通力，这两点也是美国大学非常看重的品质哦~

俗话说“不想当司机的厨子不是好裁缝”。在专业领域上棒棒哒，在领导能力上赞赞哒，在社会贡献上杠杠哒，美国大学又有什么理由拒绝你呢?

以上就是留学背景提升该如何做的全部内容。

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