留学生来美国，如何快速融入美国的校园生活。有个独特的“马斯洛需求层次”：第一层次是解决生活基本需求(basic needs);第二层次是解决软环境问题，包括“支持、关系和资源”(support, connections, resources);第三层次是解决心理需要问题，包括“信心、成长和友谊”(confidence, empowerment and friendship)。

中国留学生谈到，刚开始来到美国的时候，其实就是衣食住行的问题，因为自己本身亲戚在这边，所以住的问题比较容易解决。

吃的方面的话，可能因为美国食物和自己国家食物比较不同，不过在台湾的时候，就满喜欢吃美国的食物，来这边的话，也能够马上就适应。

刚开始的话，可能在台湾没有常常使用英文，在听的方面可能比较不熟，不过时间久了，久而久之与老师多方面的沟通，与同学多方面的练习之下，自己的听力也能够逐渐的增加,所以在适应方面就会越来越好。

即使是周日，也有许多所谓的“study breaks”，由各个同学会和社团举办，准备一些事物、饮料，让大家在读书之余，放放松充充电。活动通常都是免费的。

留学生要谦虚、开通，和人进行更多的交流，你会增长见识，生活在美国非常不同于生活在中国，要多运动，多外出。当然这因人而异，但这会帮助你适应环境，也有助于你的学习生活。

尤其是刚开始，觉得和美国朋友和室友之间没什么可谈论的话题，但在学校的帮助下，随着时间的推移，事情渐渐变得容易了一点。学校会给我们安排许多熟悉这个新环境的机会，包括开学前对留学生的专门培训，全体留学生首次聚到一起，对融入新环境是非常好的热身。

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（编辑：叶凱）