海边旅行指南：海边旅游准备什么
编辑：sx_zhangh
2016-06-01
去国外旅游是对自己身体和心灵的放松，在旅途中可以领悟到很多东西。精品学习网为想要出国旅游的朋友整理了海边旅游准备什么的相关内容，一起来看看吧。
服装服饰
1、清爽、简洁、明快是海边服饰的主题，你需要好好准备一套适合自己的泳装装备，更需要准备好海滩长裙和清凉的小衫，尽情享受咸咸的海风和碧蓝的海水吧!
2、泳装装备：1-2件适合自己身材和肤色的泳衣;和泳衣很搭的泳镜、泳帽;一条色彩鲜艳的浴巾，可以搭配用也可以防晒;亮色人字拖1双;如果你是潜水达人或者冲浪达人，别忘记这些专业装备哦。
3、日常衣物：海边长裙、沙滩裙;质地轻薄的长袖衬衫或防晒衣可以防紫外线也能防雨;百搭吊带衫和热裤;轻便休闲运动鞋1双;换洗的内衣裤;实用小背包1个
日常必备
别嫌啰嗦，这些日常必备物品还是要一件一件清点好，因为少了一件闹不好就会出大麻烦!
必备证件：
身份证、护照、学生证、车票、足够的现金或信用卡。
生活必备：
手机、相机、充电器、便携刀具、面巾纸、零钱包、洗漱用品全套、基础护肤产品。
出门在外，一定要保护好自己，海滨旅行最重要的是做好防晒和预防消化道疾病哦!
防晒用品：
SPF指数和PA值都比较高的防水防晒霜;抵抗紫外线的遮阳伞;晒后修复面膜和补水精华;UV400太阳镜，宽檐太阳帽。
必备药品：
藿香正气防中暑;风油精防蚊虫;黄连素防腹泻;创可贴防受伤;晕车、晕船药。
海边旅游爱心tips
1
防晒和晒日光浴不矛盾，即便你喜欢把自己晒成健康的古铜色，也一定要做好防晒工作，因为紫外线不仅能晒黑皮肤，更重要的是它还会晒伤皮肤，甚至是不可逆的损伤哦!
2
水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮涨潮落、大风大浪都避免不了，最好带上救生圈或者和同伴一起。
3
下水前别吃太饱，但适当补充水分和食物，以保证足够的体力。
4
入水前适当的身体活动是必要的，防止入水后突然抽筋，很危险哦~
5
到海边别错过美味的海鲜，但是最好搭配上大蒜汁或者姜汁调味，因为大多数海鲜性寒，再加上加工不到位，容易引起胃肠不适。
6
记住，海鲜和白葡萄酒才是是绝配。吃海鲜喝啤酒容易引起痛风，最好不要大量喝啤酒!
以上就是海边旅游准备什么的全部内容。
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