这是一篇关于美国综艺节目推荐的文章，具体内容如下：

一、《急速前进》 之前“龙小研”曾经介绍过国内购买美国《急速前进》版权之后创作的中国版节目，并对名为《极速前进》的中国版节目进行了分析，接下来让我们共同了解一下原始的美国版《急速前进》。 在超高奖金一百万美金的诱惑和驱动之下，12队双人组合在节目中挑战惊险万分的全球冒险，经历高潮迭起的疯狂追逐大战，而他们对于下一关必须面对的艰险挑战皆毫无所知。在比赛过程中，每队双人搭档之间原有的感情都将面临考验。美国版与中国版不同的是，参与挑战的人员都是普通人，中国版节目则邀请各路明星进行挑战。美国版设置百万美金作为奖励，中国版则改变套路让各路明星为公益事业赢得奖金而出战。 关于节目内容和比赛规则，中美版本都大同小异，在每个关卡的目的地，所有队伍都将完成一连串的挑战，考验他们的体能与意志力，完成挑战之后，才能获得下一关目的地的相关线索。除此之外，有限的飞行航程和紧缩的预算让他们压力备增。因此每一队都必须运用智慧和经验，比如利用夜宿公园长凳或公车站来节省预算，或是以公车、火车、船只、计程车、自行车、甚至是骆驼来做为交通工具。进度吊车尾的队伍将遭到淘汰，最先回到终点的队伍将赢得超级大奖!

与中国版相比，美国版的《急速前进》更加惊险刺激，小额度预算下如何以最快的速度到达终点，如何控制生活成本都成为选手不得不面对的难题，而这也是最吸引观众的看点所在。通过选手的不同选择和表现，让人们看到了苛刻条件下选手如何各显神通，同时也让很多人学到了控制生活开支的妙招。 由于东西方文化差异，美国版的参赛选手与中国版的参赛选手表现大不相同，节目另有一番味道。同时，我们看到美国版《急速前进》的拍摄地点更为丰富，可以说真的是在全球的不同角落让选手展开激烈角逐。观众除了能够看到精彩激烈的节目，更欣赏了一部美轮美奂的环球风光大片。

二、《减肥达人》 这档NBC热播真人秀节目的中文译名有不同版本：《减肥达人》、《我为减肥狂》以及《瘦身达人》等。热播美剧《我们生活的日子》主演埃里森·施威尼,成为了节目新一季的主持人,颠覆了传统节目主持人担纲主持的格局，影视明星加盟主持也成为节目一大亮点。 这部不需剧本却可以改变选手命运的真人秀,在全美范围内招募选手面对真实生活中的诱惑，通过可行的减肥技巧和方法健身塑型、恢复健康，最终改变命运。节目鼓励那些超重的人迎接挑战,通过全面的饮食控制和锻炼等安全有效的方法减肥,所有选手都在职业训练师鲍勃·哈珀和基尔廉·迈克的监督下完成减肥任务。参赛选手是为了250,000美金的奖金而战，更是为了战胜自己而战。

这档节目已在全球超过90个国家引起轰动效应,并且有25个国家制作了本国版本。同时,《减肥达人》节目还先后发行了4套全美最畅销的“健康DVD”、一本《减肥达人食谱》和一个发展势头迅猛的在线生活方式俱乐部。 在如今注重饮食健康、注重体重形体的年代，这样一档节目提供给观众真实的案例，赢得了无数人的追捧。这样的节目或许能给我们制作健康类节目提供一点经验和思路，节目搭建的在线生活俱乐部也是很好的传统媒体节目与新媒体融合的案例。

三、《真心话大冒险》 《The moment of truth》是一档美国FOX电视台的问答游戏节目， 中文的译名为：《真心话大冒险》。这档节目的参赛者在上节目之前，已经被节目组安排戴着测谎仪回答过精心准备的50道题，在节目中问的问题，就是从那50道题里抽出来的。参赛者在节目中的回答如果被测谎仪判定为真话，就可以晋级，获得相应的奖金。如果被判定为假话，就出局，先前得的奖金也没了。前6道题答对得1万美元，再对5道得2万5千美元，再对4道得10万美元，再对3道得20万美元，再对2道得35万美元，再对1道得到终极的50万美元大奖。 看起来只用说21句真话，就能拿走50万美元，似乎是天上掉馅饼的好事，但事实上正好相反。节目进行到现在，还没有一位参赛者在节目中哪怕拿到20万美元，获奖最高者仅仅拿到10万美元就放弃了之后的问题。之所以会出现这种状况，关键在于那些问题大多与参赛者的私德有关，非常尖锐，并且要你的秘密，非常隐私，非常残酷，也许会伤害到参赛者自己，也许会伤害到现场的亲友团，这些真相也许会深深伤害到这些人的人生。甚至有选手参加完节目，自己的家庭、婚姻也宣告结束。

就是这样一档需要人来面对残酷真相的节目，吸引了无数观众，也引发了无数的争议。或许人人都有一颗八卦的心在驱使自己窥探别人的隐私，或者可以说人人都有一颗好奇的心，虽然问题大多与自己无关，但是都会好奇地关注参赛的陌生人有什么秘密。 节目中热辣的问题、选手的回答与表现也成为了很多人茶余饭后的谈资。参赛者明知某些问题可能会伤害到自己或者是家人，但还是愿意来挑战那个测谎仪，为奖金动用智慧，同时也让我们看到不同的人在利益驱使下真实的人性选择，这些方面足够吸引观众的眼球，使《真心话大冒险》成为美国最火的真人问答节目之一。

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