外出最重要的是安全, 当您借着国庆节的春风外出游玩, 第一要保证自身的安全,精品学习网为大家准备了国庆出游必备品，欢迎阅读与选择!

1、证件：学生证、身份证、小孩请带上户口薄。

2、衣物：建议您的穿着应以宽松、轻便、透气为好，换洗内衣裤、长袖衣裤、羽绒服、毛裤、抓绒衣、温度区泳衣较贵建议自带为佳、雨衣、徒步鞋、拖鞋、袜子、帽子、手套、墨镜、背包、睡袋50L以上的背包，登山帐篷，睡袋，防潮垫，冲锋衣，冲锋裤，两双吸汗袜，雨衣，500以上防晒霜，太阳镜，手套，头巾，登山杖，雪套，登山鞋或防雨鞋，头灯，对讲机，主绳，简易汽化炉

3、药品：

常备药物(止泻药、晕车药、感冒药、退烧药)：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;

抗高原反应药：红景天、肌肝片、葡萄糖、高原红景天、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、诺迪康胶囊、西洋参含片(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸、葡萄糖液(一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)、利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素、“活力氧”;

外用药：云南旅游白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、紗布、绷带、白胶布;

维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。

体温表

4、日常生活用品：防晒霜、润唇膏、剃须刀、卫生纸、湿纸巾、水壶、手电、电池、雨伞、火机、塑料袋、垃圾袋、梳子、镜子、指甲刀、小刀、洗涑用品、护肤用品、卫生用品

5、通信工具：手机、电池、充电器

6、照像工具：相机、镜头纸、数据线、电池、充电器、胶卷(针对胶片相机)、存储卡、数码伴侣

7、食品：牛奶，牛肉，鸡蛋，蔬菜，水果，巧克力，压缩饼干，纯洁水牛肉干、榨菜、饼干、口香糖、花生、豆腐干、果珍、奶粉、茶叶等(可在成都旅游等地分别补给，以免路途负担过重)

8、旅行工具：地图、纸、笔

精品小编为大家提供的国庆出游必备品就到这里了，愿大家都能在学期努力，丰富自己，锻炼自己。

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