中考政治复习教案第四单元第十课：选择希望人生

【复习内容】：九年级思想品德第四单元第十课

【教学目的和要求】：

第四单元第十课：选择希望人生。通过复习，进一步引领学生知道正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。能够积极参与社会公益活动，服务社会，树立为人民服务的奉献精神。立志在将来的职业生涯中爱岗敬业、奉献社会。

【教学方法】：归纳法、练习法、案例分析法等。

【课时安排】：1课时

【教学过程】：

〖一〗 学生课堂迅速浏览课本：

〖二〗 教师引导学生了解该教材考试范围：

〖三〗 归纳本教材的知识(第四单元第十课)要点，明确各个知识点的能级要求：

第十课 选择希望人生

1、正确对待理想与现实

(1)什么是理想?什么是人生?理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 P126

(2)理想的作用：①人生需要理想：理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰;如果缺乏理想，我们的学习与生活就会缺少前进的动力，甚至会迷失方向。②理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。③亿万人民在追求自己理想，特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展，直至达到共同理想。P126-127

(3)理想与现实的关系：①由于外在环境(社会环境、机遇、家庭环境等)和自身条件(如性格、智力、身高、努力程度等)的局限，理想和现实之间总会有些差距。②理想高于现实却源于现实，理想的实现需要我们在现实中努力。 P127

(4)如何才能使理想变为现实?(/实现理想的途径)①实现理想，需要对人生作出科学合理长远具体的规划。②要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对理想进行适当调整，以缩短理想与现实之间的距离。③要脚踏实地、全力以赴(通向理想的唯一道路)。

怎样才能做到脚踏实地、全力以赴?要不断增强自身能力，提高自身素质;还需要不屈不挠、坚持不懈、谦虚谨慎…… P129

2、理智面对学习压力

我们当前的主要任务是学习。来自学习的压力需要理智地从容应对。

(1)怎样正确认识学习压力?①学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。因此面对压力我们要积极应对，不必担心，更不必害怕。②学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。③学习需要适度的压力。P130-131

(2)学习压力的影响。积极影响：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极。消极影响：过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。P131

学习效率

适度的学习压力 学习压力

(学习压力与学习效率的关系曲线图)

(3)为什么学习需要适度的压力?学习没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。因此，学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。 P131

(4)正确对待学习压力(缓解学习压力的方法)：①明确学习的意义，培养学习的兴趣(是我们缓解学习压力的有效方法)。②了解学习压力，学会将压力化为动力。③向别人倾诉，进行心理咨询。④坚持体育锻炼，听音乐等。P132

了解学习压力的目的：不是要消除学习生活中的压力，而是要学会正确对待压力，学会将压力化为动力。

(5)考试焦虑的影响：适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。因此，我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试。P133

(6)如何从容地面对考试?(/克服考试焦虑的方法)①要树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力(获得成功的重要途径)。P134

为了增强实力，你现在可以做些什么?(P134)

3、未来道路我选择 P135

(1)生活充满选择，表现在：一方面，随着年龄逐渐增长，我们的需求不断扩大，自主能力不断增强，面临的选择越来越多;另一方面，随着社会的发展，与前人相比我们选择的机会更多，选择面更大。多种多样的选择对我们的选择能力提出了更高要求。

(2)如何学会作出最佳的选择?①要掌握一些科学的方法和策略。②要弄清自己的真实需要，多方面收集信息，学会辨别、筛选信息;③还要考虑目标的重要性以及实现的可能性;④要考虑自身的条件、能力和兴趣;⑤外部环境的影响;等等。P137

(3)勇于为自己的选择担负起责任：世界上没有十全十美的选择，我们在选择中通往不同的道路。不管选择升学还是选择就业，都有各自的理由。每一个选择都会带来相应的后果和责任。我们要有勇气自己作出选择，并且为自己的选择担负起责任。P138

(4)学会自己作出选择的意义：学会自己作出选择，我们才能做自己的主人，才能在作出合理的选择时，享受到成功的快乐;或者在作出错误的选择时，从中吸取教训，提高选择能力。通过不断的自主选择并从中总结成败的经验和教训，我们的选择会更为明智，人生会更加积极。P138

4、拥抱美好未来

(1)2l世纪是终身学习时代：人类进入2l世纪，(因为)知识门类激增，大量的边缘学科涌现，知识更新周期不断缩短，信息化特征明显(社会变化发展总趋势)。(所以)这是一个终身学习的时代，一个更加注重开发人类自身的资源、潜力与价值的时代。P140

(2)21世纪对我们的素质提出了更高更新的要求：需要创新精神和团队精神;需要坚强的意志、良好的心理素质;需要具有扎实宽厚的科学文化知识;需要广泛的交往能力、开放的胸襟;需要环保意识、法制观念;要会工作和学习;等。P141-142

(3)创新精神的作用(/意义)：创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应该具备的素质。只有具有创新精神，我们才能在未来的发展中不断开辟新的天地。P141

(4)中学生如何培养创新精神? P141

(5)一个人为什么要终身学习?①终身学习是社会发展的必然要求。面临即将到来的知识经济时代，我们只有树立终身学习的观念，具备终身学习的能力，才能应对未来社会的挑战，肩负起民族复兴的使命。②终身学习是个人可持续发展的要求。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题;能满足我们生存和发展的需要;能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值;还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。P143

(6)终身学习对中学生的要求： P144

〖四〗课堂练习：

学生练习中考复习指导相关的习题师生共同讲析上述习题。

一、单项选择题?

1.巴金说：“理想是那么鲜明，看得见，而且我们血肉相连。它是海洋，我好比一滴水;它是大山，我不过是一粒泥沙。不管我多么渺小，从它那里我可以吸取无穷无尽的力量。”这段话充分表明(　　)?

①理想源于现实，又高于现实　②社会理想是一个人全部理想的归宿和总和　③崇高的理想是人生的精神支柱　④理想是人生的奋斗目标?

A.①②③ B.②③④?C.①③④ D.①②④?

答案：C

2.在学习生活中，父母和老师为了让我们今后能学有所成，经常在身边督促我们，无形中给我们施加了许多压力。父母和老师该不该给我们施加压力?对此，下列说法最佳的是(　　)

A.不应该施加压力，学习越轻松越好?

B.不应该施加压力，压力会给学习带来消极影响?

C.应该适度地施加压力，适度的压力能够促进学习?

D.应该施加强大的压力，越大越好?

答案：C

3.对于即将毕业的初中学生而言，面对人生发展的重大选择，把握自己的成才目标必须(　　)

①符合社会发展要求和人民的根本利益　②首先考虑自己的兴趣、爱好　③从实际出发　④符合家长的要求和自己的愿望?

A.①②　　B.①③?C.②③　D.②④?

答案：B

4.某报刊登了这样一则新闻：“在某市人才招聘会上，28万元的年薪招不到一个高级焊工，月薪6 000元招不来合格的数控机床操作工。”这对我们选择成才和创业之路的启示有(　　)①在平凡的岗位上也能成才　②选择人生道路要考虑社会的需要　③我们要树立终身学习的观念，提高自己的综合素质　④人人都要争当高级技工?

A.①②③ B.②③④?C.①③④ D.①②④??

答案：A

5.初中毕业即将踏上新旅程的时候，▁▁▁▁常常成为我们做出第一次人生选择的依据。

A.父母的期望 B.兴趣和爱好 C.国际的竞争 D.社会的需要

答案：D

6.2009年5月3日，面对一批即将赴祖国西部和基层就业的清华大学应届毕业生代表，温家宝总理动情地说：“什么能够是你们的心灵永远明亮?那就是你们的理想和信念，把自己的一生献给人民。”“这就像一盏明灯，永远在你们心里点燃，而且照亮你们前进的方向，不要退缩。”这告诉我们

①理想，是认识的奋斗目标和指路明灯 ②理想，是催人奋进的巨大力量 ③有了共同的理想就能实现个人的理想 ④树立远大的理想，将使我们的青春焕发光彩

A.①②③ B.②③ c.①③④ D.①②④

答案：D

7.小磊今天和朋友小明谈起理想和现实的问题。小明的观点是：理想和现实有很大的差距，理想只是美好的虚幻而已。小磊说理想与现实之间虽然有差距，但理想是可以实现的。为了使理想变为现实，我们应该 ①对人生做出规划 ②根据自己的兴趣，不断改变自己的理想 ③制定理想以后在任何情况下都不改变 ④脚踏实地、全力以赴

A. ①④ B.①② C.③④ D.②③

答案：A

8.21世纪，对人的素质提出了更高更新的要求。符合要求的素质有

①创新精神 ②团队精神 ③扎实宽厚的科学文化知识 ④开放的意识 ⑤终身学习的意识

A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④⑤ D. ①②③④⑤

答案：D

9.一位中学生的“青春格言”是：“所有成功的门都是虚掩着的。不过，这虚掩着的门不会自动打开请你入门，而是靠你的双手用力才能把它推开”。这给我们的启示是

①理想与实现之间有差距

②只要付出就能成功

③实现理想需要对人生作出规划

④通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴

A. ①②③ B. ②③④ C. ①④ D. ①②③④

答案：C

二、理解与分析?

10.人生需要我们慎重地进行选择，生活需要我们想好了再做。前思后想，才能避免“闭上眼睛就睡，张开嘴巴就喝”，才不会“迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河”。人生道路不都是笔直、平坦、宽阔的，有时密布暗礁、荆棘、沼泽，有时充满鲜花、掌声和阳光。面对山重水复、阡陌纵横、扑朔迷离的人生旅途，每一个期待美好未来的人，都要审慎地对自己的人生作出选择。?

(1)在过去的经历中，你个人认为最困难的一次选择是什么??????

(2)学会选择，有什么意义??????

答案：(1)根据自己的实际情况回答即可。?

(2)生活充满选择。一方面，随着年龄的逐步增长，我们的需求不断扩大，自主能力不断增强，面临的选择越来越多;另一方面，随着社会的发展，与前人相比，我们选择的机会更多，选择面更大。多种多样的选择对我们的选择能力提出了更高的要求。漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。不同的选择可能会决定我们不同的人生道路。因此，我们要认真对待人生旅途中出现的岔路口，慎重地进行选择。

11.张萌，女，15岁，九年级学生。因临近中考，出现紧张、不安、注意力不集中、学习效率差等情况，在其母亲陪同下来到心理咨询门诊。该生出生于教师家庭，自幼受到父母严格的教育，倘若考试偶尔失误，就要受到严厉惩罚。从小学起，学习成绩一直名列前茅，特别是进入九年级以后，综合成绩排名全年级前三名，学校、家长对她寄予很大的希望。但近一个多月以来，紧张、不安、心烦意乱、失眠，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩一次不如一次，老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已，最近经常啼哭或发脾气，并拒绝上学，拒绝参加中考。?

(1)你认为心理医生会诊断张萌的病因是什么??????

(2)怎样使张萌尽快恢复健康???????

答案：(1)是考试焦虑造成的。造成考试焦虑的原因是多方面的，这里主要是张萌认为中考对自己很重要，关系到自己的前途，使自己对考试产生一种恐慌的心理，从而陷入考试焦虑的泥潭。?

(2)首先，要树立正确的考试观念。考试是学习过程的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，当然，也是选拔学生的较公平的标准。同时，我们也应该看到考试具有偶然性、局限性，一次考试并不能得出对学生学业的完整评价，更不应决定一个人的命运。?

其次，要实事求是地调整自我期望。如果对考试的结果期望过高，远远超过了自己的实际能力，就应该进行适当调整，以减轻心理压力，使自己的水平得以正常发挥。?

最后，要增强自身实力。考试不仅检验我们的知识、能力水平，也考验着我们的心理素质、身体素质。增强自身实力，是获得成功的重要途径。?

〖五〗布置作业：完成中考复习指导中相关的其余习题。

【教后记】