11.与他人沟通的技巧，不正确的是

A.要求他人一定要听自己的话　  B.善于体谅他人

C.主动与他人交流　            D.主动承担责任

12.古语“漫卷诗书喜若狂”“风声鹤唳，草木皆兵”“哀民生之多艰”“怒发冲冠”分别表达的情绪是

A.喜怒哀俱     B.怒惧哀喜    C.喜惧哀怒      D.惧怒喜哀

13.右侧的漫画“发 怒”启示我们

A.发怒是一种积极的情绪体验

B.要善于调节情绪，做情绪的主人

C.情绪与人生相随，是经常变化的

D.情绪是难以预料，不可控制的

14.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，既有“平身不下泪，于此泣无穷”的悲伤，也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦。李白的情绪变化主要是因为

A.季节不同    B.境遇不同     C.角度不同     D.兴趣不同

15.情绪与人生相伴。当我们的情绪冲动或低落时，小林选择以下几种调节方式，你认为不可取的是

A.把挫折或失败当作人生经历中不可避免的组成部分

B.邀请性格开朗、幽默的伙伴聚一聚

C.嘲笑别人来使自己快乐

D.回忆自己最快乐的时光、最温馨的时刻

16.近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法

A.值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式

B.好方法，通过“捏捏”来宣泄，不让问题长期困扰自己

C.表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法

D.不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行

17.我们不能改变现实，但我们可以改变自己的想法。同样是半杯水，乐观的人会说：“还有半杯水呐!”而悲观的人会说：“怎么只有半杯水!”这告诉我们，要养 成乐观的态度应该

A.看到生活的灰暗面          B.善于从生活中发掘快乐

C.对生活不能有过高的要求    D.要善于幻想

18.家是爱的港湾。家庭保护有利于未成年子女形成

①健康的心理   ②良好的性格   ③优秀的品德   ④高尚的情操

A.①②③       B.②③④       C.①③④       D.①②③④