编辑：sx_zhanglz
2016-10-17
不断努力学习，丰富自己的知识，下面是精品学习网初中频道为大家整理的七年级政治期中考第三章知识点，希望对大家有帮助。
追求高雅情趣
高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求。家居生活的情趣，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。 高雅情趣有哪些?生活中的高雅情趣有登山、摄影、旅游等。高雅情趣的名言警句，如何培养高雅情趣
情绪
情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。 自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。如何控制自己的情绪?我们可以利用语言的指导和暗示作用，来调适和放松心理的紧张状态，使不良情绪得到缓解的方法。情绪影响健康：心理影响生理! 如何消除紧张情绪?
当我们在生活中遇到情绪问题时，我们应当充分利用语言的作用，用内部语言或书面语言对自身进行暗示，缓解不良情绪，保持心理平衡。比如默想或用笔在纸上写出下列词语：“冷静”、“三思而后行”、“制怒”、“镇定”等等。
精品小编为大家提供的七年级政治期中考第三章知识点就到这里了，愿大家都能在学期努力，丰富自己，锻炼自己。
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