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初中会考科学复习计划(最新)

编辑:sx_zhanglz

2016-05-13

精品学习网初中频道为您整理了初中会考科学复习计划,希望帮助您提供多想法。和小编一起期待学期的学习吧,加油哦!

1、2分钟原则

凡是2分钟内就可以完成的事,立刻去做不要犹豫。人的大脑擅长分析处理,不擅长记忆。

应用举例:

a、加微信加QQ顺手添加备注名,或许下次联系已经是三个月后了。

b、吃完饭立刻洗碗,分分钟的事。

c、物归原处分分钟,下次再找好轻松。

d、想到给谁打电话,立刻打。

等等,自己去延伸吧。

2、5分钟原则

开动前,先给自己一个5分钟的高度集中精神工作的时刻,全力以赴,迅速进入工作状态。由于限定的是5分钟,心理焦虑就不严重,会很快把工作状态调动起来。拖延的多数原因是因为心理焦虑造成的,而仅限定五分钟的工作时间,从一开始就没有焦虑,可以帮助你迅速进入状态。

a、写作,从写标题开始。

b、整理书柜,从眼前这本书开始。

等等,自己去延伸吧。

3、随时记录

任何时候的灵感、想法、思路等等一切东西,觉得有用就务必要记录下来,因为分分钟你会再忘记,只有记录下来才有实现的可能。

a、关于工作的想法

b、关于给亲人的礼物

c、创作

小编为大家精心推荐的初中会考科学复习计划还满意吗?相信大家都会仔细阅读,加油哦!

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