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初一年级暑假生活计划怎么写

编辑:sx_jixia

2015-07-01

随着暑假来临,学生们在享受假期的同时,也要面对一件重要的事情那就是做暑假作业。精品学习网初中频道为大家提供了暑假生活计划怎么写,希望对大家有所帮助。

一、坚持有规律的锻炼身体

1、每周末去做两次瑜伽

2、每周跑步两次(慢跑1小时),在小区附近

3、坚持学习的同时,保证每天7-8个小时的睡眠时间。

二、全面营养饮食,每天都定量补如下食品:

1、坚果、

2、水果

3、蔬菜

4、牛奶

5、鸡蛋、鱼肉、猪肉等

三、有计划的、高效率的坚持学习 (可能有时候时间并不是完全吻合,本着)

(一)周一至周五

1、早上6:00起床,晚上10:30-11:00 睡觉

2、早上半小时英语口语背诵

3、白天利用中午或工作时间写一篇英语日记

4、晚上半小时听力

5、其余时间尽可能都用来看AICPA

(二)周末及休息时间

1、早上8点起床,晚上11:00-12:00睡觉

2、早上1个小时英语口语背诵

3、每天练习半小时听力

4、其余时间尽可能都用来看AICPA

这篇暑假生活计划怎么写就为大家分享到这里了。希望对大家有所帮助!

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