接下来就是精品学习网初中频道为大家提供的中学生暑假安排计划，请大家一定仔细阅读，会对大家的学习生活带来很大的帮助。

第1-2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3-5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7:30-8:30起床梳洗吃早饭，饭后留出一定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和课文。

9:00-12:00数学，这期间注意不要一直学或者一直做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉安排，否则容易产生厌烦心理。

12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充沛哦。但是同学们要注意，刚吃好午饭后不要立即躺下，影响消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡刚清醒不要立马做题，可以先看看课本。

16:00-18:00化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，第二天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间。

18:00-19:00晚饭，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门散步，放松身体。

19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的，但是注意不要两个小时一直学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习。

21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在暑假也保持一个好的学习状态。

第6个星期：恢复上学时的作息，调整生物钟，整理开学前需要的东西，调整心态。

以上就是精品学习网为大家提供的中学生暑假安排计划，大家仔细阅读了吗?加油哦!

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