初三已经开学了，一些初三生因为心理压力大，出现厌学、逃避做作业等状况，初三家长也随之进入“焦虑期”。如何让初三生以最快的速度收心，投入接下来一年的备考中呢？  

初三生开学前可试着做好以下三件事。

一是“清账”：即检查一遍暑期作业，看看还有哪些没做，要尽量完成，不会做的可标注出来，开学后及时向老师或同学请教。

二是“联络”：即开学前可提前跟平时要好的朋友联络一下感情，通过聊天把假期的心情宣泄一下，免得开学后还转不过弯来，一见面话说个没完，不能安心听讲。  

三是“准备”：包括心理上的和物质上的。初三生从心理上要尽快调节到适应学校生活的状态，提前预习一下新课本，以便一开学就能尽快进入角色。物质上则包括文具、暑期作业、要带的相关资料等。初三生可借收拾这些材料来整理心情，让自己找回上学时的感觉。  

同时家长们要多支持和鼓励孩子，不要看到孩子出了状况，就也慌了阵脚。“责怪”“打骂”更是不可取的。建议父母可以多给孩子一些耐心，当感觉到孩子有问题的时候，要平等的与其交流，谈心。让孩子感受到温暖与爱！