【案例】动作影星阿诺德·施瓦辛格的职业生涯

阿诺德·施瓦辛格从小体弱多病，在父亲的鼓励下爱上了运动，最初常常参加英式足球和田径比赛。15岁时他发现自己真正喜爱的项目是举重，为此他潜心苦练三年，铸就了一副强壮的身板。18岁时施瓦辛格在健美比赛中获得了“欧洲先生”的称号。20岁荣获了“环球先生”。之后这个来自奥地利乡村的青年包揽过几乎所有世界级健美比赛的冠军，集13个世界冠军头衔于一身，这在世界健美运动历史上是绝无仅有的。1977年他在《Pumping　Iron》中首次开始动作片拍摄生涯，先后出演了《Stay　Hungry》、《Western》、《The　Villain》、《Conan　the　Destroyer》等影片，赢得了巨大的社会声誉和商业收益。1983年在移民美国后不久，参加了《终结者》、《魔鬼司令》(Commando)、《边缘战士》(Raw　Deal)、《终极战士》(Predator)、《The　Running　Man》和《冲出生死线》(Red　Heat)等一系列影片的拍摄。1993年2月美国“国家戏剧学会”授予了他特别奖。施瓦辛格拥有经济学和商业学学位，他还是一个不错的投资者，在成名之初他就把大部分收入用于投资不动产，而且经营得相当成功。他出资的餐馆因其独特风格和风味而备受顾客欢迎。他还是一个颇具爱心的公众人物，经常在电视节目中出现。他向美国各地的人们讲解健康的秘诀，并开设了一些健身训练班。1991初，他当选洛杉矶运动委员会执行委员。1990年到1993年担任“健美运动理事会”主席，他还著有许多健美运动的书籍。进入21世纪，就在电影生涯还处于巅峰时，施瓦辛格投身政界，并成功当选美国加州州长，为其职业生涯开辟了新的天地。

阿诺德·施瓦辛格的职业生涯完美演绎了一条从健美运动员——一般演员——动作影星——政治家的里程。前三个职业阶段帮助他积累了金钱和社会知名度，为最后走向政界的巨大转型奠定了坚实的基础。

要想事业有成，大学生必须从进校开始规划自己的职业生涯。　(一)职业生涯规划必须坚持原则

(1)五W原则。我是谁、我想做什么、我会做什么、环境支持或允许我做什么、我的职业或生活规划是什么;

(2)稳扎稳打原则。职业生涯规划切忌草率从事，职业目标漂浮不定，一定要在某一行业奠定基础，以此进行扩展;

(3)灵活性原则。人的一生变数相当多，职业生涯规划不可能一次完成，在不同的年龄阶段应找到职业转型的契机;

(4)适时咨询原则。人不可能短期内完全认识自己的长处和短处，再说，现代社会生活的快节奏也使自己少有时间思考自己的优势和劣势，从别人的评价里判断自己是非常必要的。