冲浪者在做这项运动的时候，主要运用腿部腰部和臂部的力量。对消除腰部腿部和胳膊赘肉十分有效。冲浪不仅可以提高体温调节的功能，改善和提高心肺系统消化系统的功能，而且能够提高人体的协调性，使身体健美起来。我们为大家收集整理了关于经典减肥励志格言，以方便大家参考。

1、金钱是一种结果。财富是一种结果。健康是一种结果。生病是一种结果。你的体重也是一种结果。

2、如果你不是全心全意、真心真意想要减肥，那么你可能减不下多少体重。一定要把健康的饮食习惯、运动习惯内化成为你的日常思考与行动，才能维持恒久的标准体重与健康身体。

3、你管理体重的习惯，比你拥有的体重数字更重要。即便你很瘦，但你不懂得管理体重，不好意思！不用到三十岁你就会埋怨自己的体重为何居高不下；相反的，就算你很胖，但你懂得管理体重，你一定可以减到理想体重！

4、不是你控制体重，就是体重控制你。你控制了体重，你可以选择自己想穿的衣服，而不是衣服选择你，你可以决定自己的生命，而不是被动等待命运降临在你身上。

5、如果你变得有钱、得到成功，你最好习惯“感觉不舒服这件事”。带着自觉，练习走进你的不舒服区域，作一些令你自己感觉害怕的事…假如你能扩大你的舒服区，你就会扩大你的收入和财富区。

6、美女鄙视我们胖子!``我们活该``谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己 的嘴巴,别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点!

7、饿的时候我就会想:"YEAH!脂肪正在燃烧呢!"

8、减肥尚未成功，同志仍需努力。

9、坚持就是胜利!

10、都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

11、是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"----是你!

12、看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

13、想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了?

14、商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

15、为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力

16、不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!

17、身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍

18、连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生

希望大家可以学会经典减肥励志格言.想了解更多精彩内容，请关注我们的网站！

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