高考前，家长可以做好以下准备：

调整好心态，关心孩子，给予孩子足够的支持。

维持孩子饮食的清淡，注重营养搭配。

帮助孩子放松心情，保持良好的精神状态。

关注孩子的情绪变化，鼓励孩子表达自己的感受。

制定好每日复习计划，督促孩子完成复习任务。

为孩子创造安静的学习环境，避免外界因素的干扰。

在考前模拟考试时段，模拟真实的考试环境，帮助孩子适应考试压力。

带领孩子做好考前冲刺，回顾重点知识点。

不要给孩子太大的心理压力，以鼓励、支持和引导的方式帮助孩子度过考试关键期。

关注孩子的身心健康，带孩子进行适量的运动和休息，保持身体健康。

总之，家长需要做好多方面的支持和准备，帮助孩子在高考前达到最佳状态。