8月1日下午，第十届广东省高考高分考生分享会(清远站)在清远一中报告厅开讲。当日，清远文科状元胡创欢、广东2015年高考高分考生吴凯欣、伍锐恒以及特邀心理专家陈晶老师来到现场，与大家面对面交流，分享学习经验。500多位来自清远地区的学生和家长们前来“取经”，一睹状元风采。

在文科学习中，记忆很重要，不过两位文科学霸也坦言，逻辑能力对于文科生同样重要。胡创欢就说：“整理知识结构图对我的帮助很大，清晰的逻辑条理更能帮助理解和记忆。”伍锐恒认为，学习理科更该细心，他喜欢慢慢琢磨课本，强迫自己把书中每个细节都弄明白。

高三的压力不言而喻，“学霸”们会怎样面对压力呢?“我每天睡前都会听听摇滚。”外表文静小巧的胡创欢说自己很喜欢摇滚乐，一次在洗衣服的时候听得太入迷，身体也随着音乐摇摆起来，“同学叫我都没发现，还以为我压力太大抽搐了。听摇滚是我最放松的时刻。”

伍锐恒像许多男孩一样爱打篮球，对于他来讲，“压力大的时候打上两场球，生活还是有希望的。”不过，三位“学霸”也坦言，平时他们不会给自己太大压力，不想学习的时候不会硬撑。

跟许多考生一样，“学霸”也经历过考前失眠。“考前失眠不用害怕。”心理专家陈晶老师为临考失眠症支了招，“一直跟自己说别紧张反而是没有用的，考前失眠是非理性的失眠症，无法用理性来疏导。”她建议失眠的考生可以使用“肌肉放松训练”来调整，把注意力转移到肢体的放松上来。

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