【摘要】2013高考在即，精品学习网小编在此为大家整理了“2013高考家长必读：容易给孩子带来压力的5种情况”，供大家参考，希望对高考生有所帮助。预祝大家取得理想的成绩!

初一看到这个题目，你可不要误以为，高考需要全家一起处于战备状态，考生焦虑，家长跟着喊：“不要焦虑!”可家长自己却充满了焦虑。我提倡的不是这样的家庭，这样的家庭，带给考生的压力往往更大。

还有的家庭，父母长期不和，或者有打骂子女现象，这些给子女造成的精神创伤，自然也会影响考试。

还有……

还有哪些情况呢?怎样的家庭不利于孩子的复习迎考，怎样的家庭有助于孩子保持平稳的心态去应对考试?高考是对全家的考验，让我们关注家庭环境对考生的影响。

(一) 家庭暴力

“我父亲打我，我恨他，不给他考了!”

这种现象就是家庭暴力可能的后果之一，孩子经受家庭暴力后，产生逆反、自暴自弃心理，直接危害心理健康和学习成绩。

还有的孩子在这种情况下会想：“他打我，我就要学出个样给他看看!”表面上，孩子学习更努力了，但凭一股怒气支撑的努力学习能维持多久，效率能有多高，值得怀疑，而孩子的心灵却蒙上阴霾。

像这样的孩子，早年就遭受到虐待，长大会在学习、人际交往等各方面遇到困难，他们在高考面前会有一种深深压抑的抑郁，别的同学在奋战考试，这样的孩子却还要面对家庭带来的痛苦。

不要家庭暴力，这是对待考生的底线。高考也是对家长人格的考验，呼唤家长人格的健康成熟。

(二) 缺乏沟通

“老师，我的孩子情绪老是波动，快高考了，这么下去会不会影响成绩?”

常可以听到家长这样的问题。

在高考前，孩子情绪波动可以有许多原因造成，家长在这里面能起什么作用呢?

青春期的孩子正在经历坦率与闭锁的心理矛盾，他们希望有人能理解他们，却不愿主动把心里话说给家长。这种时候，需要家庭有一种平等交流的气氛，让孩子说出心里话后不会不舒服，让孩子能感到家庭的支持。

如果孩子愿意的话，父母可以拿出一些时间来跟孩子谈心，帮孩子解决他们实际遇到的困难，给与心理支持和疏导。当然，不要把这种谈心变成教育或训话，而是在一种尽可能轻松愉快的氛围中进行。孩子是否也可以主动一点，敞开心扉与家长交流?

在我的一些咨询案例中，家长和孩子在咨询室中说出心里话，进行沟通，其中很多话是他们平常不说的。孩子复习迎考情绪波动，家长跟着焦虑，焦虑又传给孩子，孩子更加焦虑，如此恶性循环。试想，如果家庭多一些沟通，平时在家里就能说出心里话，又何至于家长和孩子都闹得很痛苦!

而且，孩子的情绪波动影响到家长后，家长一方面着急、焦虑，一方面又不想让孩子看出来，不想影响孩子的情绪，于是反过来安慰孩子。可是这样做却向孩子传达了矛盾信息，孩子一方面感到家长的焦虑，一方面又感到家长传达了另外的信息，感到无所适从，反而更加焦虑。

在这个例子中，焦虑在互相传递，家长的焦虑传给孩子，孩子的焦虑又反过来传给家长，于是就有了焦虑的家长与焦虑的孩子。

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