(1)什么是健康?

(2)心理健康的主要表现有哪些?

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通过上节课的学习使我们了解了人的健康包括身体健康和心理健康两个方面。又懂得了心理健康的主要表现;良好道德和健康心理的关系。那么,道德良好、心理健康对我们青少年成长进步有什么意义呢?为什么要锻炼和培养心理品质呢?这节课我们就来研究这个问题。

二、道德良好、心理健康有利成长(板书)

提问:同学们,大家知道张海迪这个人吗?请了解张海迪的同学谈谈她的事迹。

(学生一般知道的不全,教师组织学生听张海迪事迹。)

(事先录好音播放或找材料请学生有感情地朗读。要求学生带着问题听。)

张海迪心理健康水平如何,这对她成才有什么作用?

下面我们结合张海迪的事迹来具体分析一下心理健康对人成长进步的有利作用有哪些。

1.道德良好、心理健康,能使我们更好地发掘聪明才智(板书)

提问:张海迪到目前为止有哪些成就?她这样一个重度残疾的人为什么会有这么多成就?

(组织学生讨论后,教师归纳。)

因为她具有健康心理。一般来说心理健康的人有良好的人际关系,可获得有务帮助。心理健康的人,开朗大方少烦恼,常能感受生活的美好,获得积极向上的力量,不断开发智力。心理健康的人有顽强的毅力和自制力,能够克服困难,朝预定目标坚持不懈地努力。

人都是具有潜能的,心理健康水平直接影响潜能开发的程度。心理健康对学业和成功起推动作用。心理健康的人,社会适应能力强,个性趋于完善,所以能促进潜能的开发、事业的成功。

2.良好道德和健康心理,能使我们增添战胜困难的信心、勇气和方法。(板书)

人在工作、学习、生活中遇到困难是常有的事。人的一生顺利的时候是少数,更多的时候是与困难作斗争。

提问:对待困难有几种态度?而各种态度的结果又是怎样的呢?

(请学生结合张海迪事迹回答,教师归纳。)

人们对待困难的态度,大致有二种。一种是有信心、有勇气,以顽强的毅力去克服战胜困难,取得成功。另一种是气馁、退缩、无信心、无勇气、回避困难。前一种是取得成功的态度,后一种将一事无成。人们要想战胜困难,必须在精神是具备两个条件:一是勇气,二是信心。只有对生活充满信心、乐观、有目标、有毅力的心理健康的人,才是精神上的强者。让我们再听听张海迪怎样说,她说:"我们的世界由两大部分组成,一是越来越强大的病魔,二是更加强大的意志。我每天都在这两者的较量中度过"。"人们常看到海迪穿着红毛衣、剪短发,总是带着微笑,眼睛里闪着逼退一切的光?quot;。(可制成投影。)通过张海迪的事迹,我们进一步懂得:面对困难、失败和挫折需要的勇气和信心。心理健康的人会产生战胜困难的勇气和信心。心理健康的人一般能成为生活中的强者。