高考考生脑补食谱——炖兔肉
面对高考,很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的炖兔肉就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。
炖兔肉的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖
炖兔肉的制作材料:
主料:兔肉1000克
调料:酱油100克,大葱50克,姜30克,大蒜(白皮)50克,八角10克,植物油40克,甜面酱50克,料酒25克
炖兔肉的特色:
肉色红亮,肉细味香。
教您炖兔肉怎么做,如何做炖兔肉才好吃
1. 将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用。
2. 锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒,加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成。
小帖士-健康提示:
兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,为美容食品。