寒假将至，精品小编准备了高中学生寒假生活指南，希望你喜欢。

1、每天锻炼一小时

利用现有的资源通过丰富多彩的家庭运动会、篮球比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛等形式强健体魄，享受运动的快乐，倡导文明健康、积极向上的生活方式，带动全家开展体育锻炼，提高身体素质，丰富假期生活。

2、每天学习一会儿

作为学生，第一使命当然是学习，学习是我们的责任，就像树苗在冬天也要拼命地积蓄营养，在春天才能抽出最绿的叶，开出最美的花。所以我们的寒假生活要“咬定学习不放松，研修规划会赛跑”。我们建议要学会自主学习，扬长补短，特别是面对新高考方案，我们更是应该根据自己的实际情况制定符合自己的学习计划，坚持每天学习2---3小时。在学习的过程中我们可以利用现代化的网络资源，比如：浙江微课网：http://wk.zjer.cn/等，进行重难点的突破;可以组建临时的小组学习团队，相互监督、相互学习，共同进步。

3、每天阅读一小时

爱读书、读好书、颂经典，做有德之人，养成坚持每天阅读的习惯。学校将组织开展“中国梦、我的梦”为主题的读书交流活动，让书香文化相伴孩子成长，润泽孩子心灵。开学后以班级为单位将读书征文上交校团委，要求以电子稿形式打印上交，字数控制在1500到2000字之间。学校将进行读书征文评比活动，将优秀作品向全校师生展示。

4、每天承担一件家务

在完成自己的事情外，每天做一件家务事，比如帮助家长打扫卫生;协助父母或者独立地为全家做一次饭;打扫公共楼道、庭院或者街道前的卫生，自觉参加社区开展的志愿者活动等等。学会整理、打扫、洗涤等力所能及的家务劳动，做家庭的小主人，培养热爱劳动的良好品质和家庭责任感。

5、树立一种意识

树立安全意识，学会自我保护。寒假期间注意防火﹑防毒﹑防盗﹑防事故，不抽烟﹑不赌博、不打架、不进营业性歌舞厅、网吧和游戏机室，自觉维护社会安定团结。保持适当的作息，生活有规律。注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不吃不洁和生冷食品，严防食物中毒。出行关注天气变化，特别注意交通安全。

6、培育一种传统美德

以“晒家风弘美德，承家训助成长”为主题活动，努力践行和家人一起制定的家风家训，学习一些交际用语和待人接物的方法，做到时时处处讲“礼貌、礼让、礼仪”，培养爱国、友善、诚信等品德，做勤奋学习、孝亲敬老的好学生。

7、做一名“文明践行者”

湖州市正在开展创建全国文明城市和国家卫生城市复评迎检工作，全国文明城市和国家卫生城市既是一个响亮的荣誉称号，也是一个城市形象、品位和发展水平的集中体现。作为一份子应义不容辞的尽自己的一份力量。我们期望：在寒假开展“从我做起，走向文明”为主题综合实践活动，着重实施五项行动，做一名“文明践行者”。

一是“文明在我环境中”。身体力行地向亲朋好友或社区居民宣讲在街道、公园、广场、商场、车站等公共场所自觉保持环境卫生，共同美化家园;重点解决随地吐痰、乱扔杂物、乱贴乱画、乱抹乱刻、损害公物等问题，培育人人遵守公德的良好风尚。

二是“文明在我行进中”。引导亲朋好友或社区居民自觉遵守交通法规，做到文明行走、文明乘车、文明驾驶、文明游园;重点解决乱穿马路、乱闯红灯、践踏绿地、拥挤加塞等问题，形成良好的公共文明秩序。

三是“文明在我话语中”。倡导亲朋好友或社区居民在人际交往中使用文明用语，正确使用称呼;重点解决说话粗鲁、大声喧哗、谈吐不雅等问题，营造文明礼貌的浓厚氛围。

四是“文明在我微笑中”。倡导亲朋好友或社区居民把“微笑”渗透到工作学习和生活的每一个环节;倡导以“微笑”对待他人;重点解决待人冷漠、孤高自傲、态度蛮横等问题，构建文明和谐的人际关系。

五是“文明在我感恩中”。引导亲朋好友或社区居民要拥有一颗感恩的心，热爱党、热爱祖国、热爱人民，孝敬父母，善待他人，互谅互让;重点解决爱心缺失、自私自利、不尽孝道等不良现象，树立感恩包容的良好社会风气。

高中学生寒假生活指南就为大家介绍到这里，希望对你有所帮助。

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