编辑：sx_gaohm
2016-04-19
盼着、过着、念着，匆匆就到期中，精品学习网为大家推荐了高中期中考试温馨寄语，请大家仔细阅读，希望你喜欢。
适度紧张 十分必要
考试临近，很多人会产生压力感和紧迫感，害怕复习不全面，害怕考试时不能发挥正常水平，害怕挂科。轻度的紧张感是正常的，恰恰是我们积极的应激心理的表现，会使人保持警惕感，对复习和考试起到必要的督促和推动作用。但是如果你因为考试而产生了过度的紧张和焦虑，影响了正常的学习和生活，就需要做一些适当调整了。
正常作息 避免凌乱
考前保持规律的作息和充足睡眠，养精蓄锐去迎接期末考试是非常必要的。挑灯夜战，头天睡眠不足，第二天大脑处于半休眠状态，思维抑制，结果复习无效率，考试就发呆。因此借着考试，制定具体目标，调整不良学习和生活作息，养成张弛有度，适度取舍，规律高效的习惯很有必要。
积极暗示 增强自信
考试来临，同学们要减少消极心理暗示，如：考砸了怎么办，其他人肯定都比我强等等。在心理上多给予自己积极心理暗示，提高自我认同感和愉悦感，把复习和备考当成特别有意义的事情，而不是上刑场。找到每件事情积极的一面，人生才会充满亮色。
平常心态 诚信不伪
面对各类考试，保持一颗平常心能够让我们做到“勿以物喜，勿以己悲”，考试是检验我们是否努力付出的标尺，而人生的考场，我们更需要的是积极的态度和诚实的品质。因此当你用“作弊”来认真的时候，你的考试就“输”了。
也许多年后，回想匆匆那年的青春，我们更能领悟奋斗的青春才是最美的风景，而诚信质朴的应对考试终将成为人生的怀念。
精品小编为大家提供的高中期中考试温馨寄语，大家仔细阅读了吗?最后祝同学们学习进步。
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标签：高中生寄语
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