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2016高中军训注意事项大盘点

编辑:sx_zhanglz

2016-08-18

勇者说:军训是一次挑战,是一次锻炼意志的机会。弱者说:军训是魔鬼,在折磨着人。教官说:军训就是服从,服从再服从,现将高中军训注意事项罗列如下,希望可以帮助大家。

1.饮食生活:军训前,不要吃太多大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时容易感冒发烧。另外,在军训开始前两周注意逐步调整作息节律(早睡早起、中午可午休,与军训作息时间保持一致),勿太劳累,也不要整天处于空调环境中。不妨通过适度运动(游泳、跑步、骑车、打球等)锻炼身体,以迎接军训的考验。

2.个人卫生:军训前,男生最好理个短发,否则军训时会太热。女生要将头发扎起来。

3.防暑灭蚊及消炎药品:必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。准备好   红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

4.其他:准备点茶叶,创可贴,还有一包针线,军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,这些就派的上用场了。

精品小编为大家提供的高中军训注意事项大家仔细阅读了吗?最后祝同学们学习进步。

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标签:高中生军训

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