二、那我们如何克服惰性，努力学习呢

努力学习不是口号，而是一项实实在在的行动。努力学习要有明确的目标、正确的态度、科学的方法和持之以恒的精神。

1.态度决定一切

在接下来的复习中，我们应该把良好的学习态度放在首位，上课认真，勤做练习，不懂就问，课下积极主动补缺补差，入室则安，留室则静，以不怕苦，不怕累的精神，踏踏实实地搞好复习迎考。

我们常常看到，有些同学在学习的时候，一点主动权都没有，有的甚至把学习看作是一种负担，感到苦恼，觉得厌烦。

但有的同学就不是这样，他们在学习中，结合自己的生活方式妥善安排，合理利用时间，时刻注意运用科学的学习方法，运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。

他们就像游泳运动员，在知识的海洋里从容自如地畅游，完全获得了主动，成为学习的主人。所以我们要优化学习方式，提高学习效果。

学习是一种漫长而艰苦的劳动，得过且过、三心二意是学不好的。只有全身心地投入学习，才有可能获得学习的成功。但是，生活中让我们操心、思考的事太多了，美国心理学家威廉。

詹姆斯说：“每两三秒中总有一个思想或念头猛撞着我们意识的大门，把门摇得格格作响。”难怪我们平时总觉得很难全身心地投入学习。那么，我们怎样才能集中注意力，全神贯注地学习呢?

首先要战胜内部干扰。(1)计划在前。对于什么时候学习和学习什么犹豫不决是最大的时间浪费，事先订个计划就会帮助你消除这种心理上的障碍。

(2)不要做白日梦。我经常看到一些同学两只手支着头，一付专注的样子，头脑中想入非非，一节课就这样过去了，这也是时间的浪费。其实，胡思乱想是不自觉地逃避艰苦学习的一种手段。胡思乱想虽然能使你感到满足，但你的学习绝不会因此提高一点。所以我们要培养一个立即有效地投入学习中去的良好习惯，对人终生都有益。

(3)正确处理个人问题。每个同学在学习过程中都有可能碰上各种各样的个人问题，特别是处在青春期的中学生，富有青春活力，感情丰富，人生观、价值观、世界观正处于一个可塑性极强的时期，处理问题常常比较冲动，感情用事。所以要妥善处理好各种感情上的问题，否则，你的学习将很难进行下去。

(4)处理好由某一门课所引起的担心。进入期末复习了，也许发现有一门课怎么也学不好。如果你不善于处理，就有可能使你对所有的课程都产生消极情绪，这时，消除忧虑的一个办法就是找老师好好谈谈，老师会给你帮助，给你提出好的建议。

在迎考复习过程中一定要集中注意力。我觉得，首先要明确考试的重要性，采取积极的态度。

你应该把学习看成获得知识、充实自己的机会，而不是一件必须完成的令人不愉快的任务;不要把教室、书房看成是监狱，而应把它们看作是学习的场所;不要把老师和家长看成是在监视自己，而要认识到他们是在利用宝贵时间指导和帮助你，要把他们看成是自己学习的指导者。

其次要限制注意力转移。注意力不时的转移是很自然的，当有热从你身边走过，你会自然的抬抬头看一看;当周围发出一些与环境不协调的噪音时，你会不自觉的产生烦恼情绪等等，这些对学习的干扰也是明显的。

因此，要尽可能将它限制在我们手头正做的功课之内。无论是工作或学习，我们务必心到，神到，力到。就同学们而言，学生时代的首要任务是：心思要花到学习上，神情要专注到学习上，力量要落实到学习上。

列宁曾告诫过青少年朋友：“我们一定要给自己提出这样的任务：第一，是学习;第二，是学习;第三，还是学习。”正如毛泽东同志所言：“中国*我们来建设，我们必须努力学习。”

之所以强调“神到”，因为爱迪生深有体会地说过：“全神贯注在你所期望的，必如所期。”之所以强调“力到”，爱因斯坦曾说过，“你要有知识，你就得参加变革现实的实践。你要知道梨子的滋味，你就得变革梨子，亲口吃一吃……一切真知都是从直接经验发源的。”

2.明确上述观点，我们就要好好订一个复习计划

复习计划是复习战略的具体化，复习战略决定后，就要通过制定计划来实现。有了复习计划，学习活动就可以目标明确地有序进行，检查和总结就有了标准和依据。恩格斯说“没有计划的学习简直就是荒唐。”

学习好与差的一个重要区别，便在于有无计划。有适用的学习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点。但是，在学习过程中，许多同学都没有学习计划，完全凭自己的兴趣和心境，高兴了就学点，不高兴就扔到一边去。

正如俗话所说：“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里。”有的同学认为，学校和老师自然会为大家安排复习计划，用不着自己在费事，跟着老师走、按着学校的要求办没错。但这种想法不对。学校和老师的计划是从教的角度，按照班级授课原则，针对全体同学订的。

除了遵照执行外，还应针对自己的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。

端正了态度，还要讲究方法，复习要有计划，有目标，不要茫然无措，顾此失彼;还要合理安排作息时间，注意劳逸结合，课余时间适当运动，调节身心，保证睡眠质量，以健康的状态迎接考试。