河北2014年公务员面试技巧之常犯的四种高危病症

一、高血“压”综合症

病情诊断：

血压升高、心跳加快、头脑一片空白、紧张到肚子疼，甚至紧张到不能思维……这些是部分学员在面试过程中经常出现的压力不适状况。追根溯源，无非是自己给自己的压力，考场考官给自己的压力以及职位竞争的残酷造成的压力。这些压力的累积往往造成部分学员被“高血压”左右了思维，压迫了神经而导致答题质量大打折扣。

病情指导：

首先考生应该懂得自己给自己适当减压，给自己积极的心理暗示，在考场侯考时能心平气和的面对。其次，多多训练，增强自己答题的积极性和稳定性，以强大的答题自信来面对考场给自己的压力。再次，在面试的前几天，多于自己的父母和同学朋友聊聊，缓解缓解自己考前的压力，一吐而快。

二  语言表达障碍综合症

病情诊断：

额……然后……这个……等等这样的表达断篇，甚者有部分学员根本一开口说话就分不清楚口头语与书面语言的区别，总结起来无非是，不知道不会说，知道了不会说，会说了没条理，有条理不深刻等等。在语言表达上苍白无力，语言表述不规范，想当然的答题，生活化气息过于浓重。往往造成答题时内容断层，表达不够清晰，答题流畅性收到极大影响。

病情诊断：

首先这部分考生应该找到一切机会去锻炼自己，找到一切机会去说话，敢说话。第二，应该多看看书本中和讲义中关于某一类问题答题的标准化表述，将自己的表述尽量往标准化慢慢改变。第三，有意识的杜绝自己口头语，可以找自己的老师和父母进行监督，监督自己的答题过程，通过不断的训练去慢慢改正语言表达的弊端。

三  面试面部表情综合症

病情诊断：

面试时，我们往往会发生众生相。绝大多数考生是满脸苦大仇深，面无表情的进入考场，强大的压力已经将考生的面部表情扭曲成一个模样，“面瘫”。带着这样的表情进入考场的考生何谈自信阳光大方，何谈答题时面对考官能够展现自己。板着脸，拉着脸，这样往往造成考生给考官的第一映像就不好，往往在很大程度上会影响对于考生的综合判断。当然在第一映像上就慢了别人一拍。

河北2014年公务员面试技巧之常犯的四种高危病症