调整目标。把“让别人知道你重要”，变为“我知道我重要”，为自己的每一点成就而高兴。
区分职责与成就。对照你认为自己最有说服力的事实，看看哪些是岗位说明及KPI指标(即“关键业绩指标”)里有的，那是你的职责，本来就是应该做的。只有超越业绩评价标准的内容，才被认为是成就。就像考试，60分及格，是职责，超过60分的，才是“成就”。
建立工作日志。学会及时记录每天的全部工作内容或项目，这样在早晨上班时，就清楚知道一天要干什么。而下班时，看到完成了多少重要工作，也会有成就感。这样的话，在做绩效考核或与上司沟通时，也可以很容易量化自己的成绩。