2012在职考研于5月已经举行,我们编辑小组在此为大家搜集整理了“社交活动有助宣泄情绪,提高智力水平之重要性”信息,供大家参考!
社交活动有助宣泄情绪,提高智力水平之重要性
你是不是经常加入社交勾当呢,诸如聚会、卡拉OK、结伴旅行等?据美国媒体报道,密歇根州立年夜学教授奥斯卡·巴拉及其同事研究发现,社交勾当不仅能帮你结识良多伴侣,还能让你变得更聪明。这项研究揭晓在2月号的《性格与社会意理学期刊》上。
研究者将受试者的认知水平与其社交的频率对角力计较,结不美观发现,社交越多的人认知水平测试的成就越好。
奥斯卡指出,社交需要人与目生的对象打交道,是以,社交可看作是对年夜脑认知的磨炼。如你在聚会上和伴侣交流,就要把注重力分配到每小我身上,年夜脑不竭闪过他们的信息,例如姓名、职业、个性等。在整个勾当中,年夜脑皮层一向处于兴奋状况。
活跃空气老是我们与人交往时所要做的,于是就会年夜年夜脑“数据库”中采纳关于体育、娱乐、糊口、时尚等热点话题,激发巨匠的乐趣。没准你不时地还想讲上一个段子,抖抖肩负。即兴的说话交流对理解力、归纳综合力和揣度力都有极年夜的磨炼浸染。
最后,与人交流是宣泄情感、连结心理健康的不贰法宝。也许交流对象不是死党,没法谈论你对上司若何的不满、同事给你穿小鞋、老公萧瑟你……但交流使你对这些负面事务的注重力转移到了其他工作上,可能就是几句八卦、美国总统选举、商场折扣,这就足以让你且则抛开烦忧,平复神色。