2013心理学相关辅导:既生瑜,何生亮根源

2012-09-10 12:28:30 字体放大:  

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2013心理学相关辅导:既生瑜,何生亮根源

三国时代东吴水军年夜都督周瑜,因胸襟狭小,嫉妒诸葛亮的雄才粗略,又屡遭失踪败,怒火填胸,甚至箭伤复裂,三十六岁命归黄泉,临死前发出既生瑜,何生亮的哀叹。嫉妒心理是导致这一历史悲剧的根源。

嫉妒是一种以自我为中心的不健康心理,是一种极为有害的情感。法国文学家巴尔扎克曾经说过:嫉妒者的疾苦比任何人的疾苦都年夜,他自己的不幸心理和别人的幸福都使他疾苦万分。怀有嫉妒心理的人,气宇狭小,心境阴晦,当看到别人取得成就,受到赞誉时,明知自己不如别人,但仍认为别人也没有什么了不起,认为必需枪打出头鸟,甚至背后说三道四,用蜚语蜚语来否认别人的成就,有的则造谣中伤,贬低他人,抬高自己。

嫉妒心理的发生与个体的需要有慎密亲密联系,按照马斯洛提出的需要条理理论,人类的需若是由初级向高级逐渐依次成长的,是永无绝顶的。当初级的需要获得知足时,便追求高一级的需要,在凡是情形下,初级需要较易获得知足,而高级的需要,如精神和蜗质的享受、权欲等就很难完全获得知足。人与人之间社会地位、质糊口待遇、经济前提、家庭糊口均存在必然的差距,有的同窗老友一夜之间成为自己的上级,甚至原本的手下成了自己的率领,有的人就会把别人的升迁看做是对自己的贬低,把别人的成就看做是自己成长的障碍,为了填补这种精神上的空虚,便贬低他人,以使自己心理上获得某种抵偿。可是这种行为往往是徒劳的,其结不美观只能是嫉妒者心里备受疾苦熬煎及由此发生不良情感体验,导致一系列心理功能杂乱。

嫉妒者易呈现神经虚弱,失踪眠多梦、性格改变、孤僻、不合群、敏感多疑,对伴侣不信赖,情感不稳,意志消沉等,因陷入嫉妒不能自拔而自杀者有之,怀着强烈的嫉妒仇视而违犯罪罪者也不胜列举。是以,嫉妒既贻害自己的心灵,又殃及自己的身体健康。若何才能战胜嫉妒心理呢?首先树立虚心浩揭捉的精神,弄清嫉妒与竞争并非一回事。竞争是虚心浩揭捉,不甘落伍,它可以使人获得高昂向上的动力,这是人们应有的健康心理,而嫉妒只能使人消极,陷入疾苦。其次要战胜极端小我主义,切忌专横嚣张,要战胜气宇狭小的心理弱点,切忌贬低别人。最后,要战胜傲慢的心理弊病,要容忍别人超前的现实。马克思说过:一种夸姣的神色比十副良药更能解除心理上的倦怠和痛嚣张。意年夜利诗人但丁说:骄傲、嫉妒、贪心是三个火星,它们使人的心爆炸。在别人的成功面前,与其临渊羡鱼,不如退而结网。

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