关于考试心态
最后,想在心态方面给大家一点小鼓励。
就心态方面的问题,个人认为我的心态调节还是比较不错的。大家想一下,参加四六级的同学到目前为止已经参加了多少场考试了?你都久经沙场了。人家是情场高手,我们是考场高手对不对?所以考试前紧张的心态是完全要不得也没必要的。这里,考前、考中和考后分别给同学三句话,最长的一句3个单词。每当你感到考前有压力,考中紧张,考后无法释然的时候,默默念一下这几句咒语。考前记住:Go for it!(加油!搞定它!)如果你已经准备妥当的话就不用再担心了。话说回来,如果你什么都没有准备就来“裸考”了,或者稍微好一点,是比基尼一样的“三点式”考试的话,就更不用担心了。因为你本来就什么都没有准备,即使考不好也是正常的,就更不用紧张了。所以考前记住go for it。
在考试刚开始的时候,在进入状态之前,会有紧张,这个是很多同学共有的特点。这时候默默的念:Yes I can!(我可以!)让自己稳定一下心情。当你完全投入到考试中的时候,就完全没有时间、功夫和闲心去紧张了。这是考试过程中如果你心态没有把握好给大家的建议。
在考试结束以后,有的同学可能不在乎,但是大多数同学经过了一段长时间的准备和努力,考试结束以后,心里总是不得劲,不知道自己有没有考好,很焦虑。那么考后记住:Who cares! (谁在乎!)乍一看,这个态度有点消极,但是已经考完了,再想太多也没有用,已经交上去的卷子不会变。所以,这次考成什么样子不要再去想了,不要再在乎这次的结果了。需要注意的是通过这次考试衡量出自己哪方面还是短缺的,哪方面是长处,接下来要在哪方面进行努力,这个是你需要care的。这次考试如果已经结束了,记住who cares,成绩不是重点,关键是你在这次考试中学到了什么,失去了什么,这才是重点。
最后,衷心的祝愿我们所有四、六级的考生朋友们都能在这次战役中打出漂亮的一仗!谢谢大家!