编辑:lilan
2020-09-09 09:48:03
本篇文章为大家整理了一些小学就需要了解的安全知识,文章中主要为大家介绍了游泳活动中的安全注意事项,在学习语数外的过程中,我们也需要了解更多的安全知识,以便更好的保护自己,下面就一起来学习。
游泳活动中的安全
1 、游泳应在有安全保障的游泳区内进行。严禁在非游泳区内游泳。非游泳区或水流湍急,或水下 杂草丛生 ,或水底地形复杂,是非常危险的。
2 、参加游泳的人必须身体健康,有下列疾病的同学不能参加游泳:心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3 、小学生参加游泳应结伴集体活动,由大人带领,不可单独游泳。游泳时间不宜过长,每 20-30 分钟应上岸休息一会儿,每一次游泳的时间不应超过 2 小时。
4 、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉 水温 与体温相差较大,应慢慢入水,边走边搓身体,慢慢适应。
5 、下水前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
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