美本录取其实具有很大的偶然性，一次早申失败，说明不了什么，也不足以定义一直都在拼搏努力的你们。申请美国大学被拒在所难免，可如果你的自信就此被摧毁，那才是真正可怕的事情。要知道最大的认可不是来自于哪一所大学，不是来自于外界任何人、任何事，它只能来自于你自己。

从失败中寻找原因

当申请被拒的时候，第一件要做的事情是确认拒绝原因。了解申请失败的原因可以帮助申请者更好的找到问题所在并加以解决。有时候，失败的原因可能在于成绩不理想、语言障碍、文书不够完美等，需要申请者在相应的方面下功夫。然而，有时候申请失败可能在于个人素质，比如个人态度和行为的问题，申请者应该反思自己并改进。

寻求关于申请的反馈意见

在申请过程中，获得一份独立的反馈意见是非常重要的。这个反馈意见可以来自老师、顾问或其他有关系的人。他们可能会有不同的观点，会有有益的反馈，并且可能会在很多方面给出有助于最终成功的建议。

考虑可以接受的替代方案

对于在美国留学申请中失败的人来说，有很多可行的替代方案。例如可以选择尝试另外一个国家的学习环境或者回到国内发展自己的事业。这需要申请者在自己的需求和目标上进行评估和折衷。在考虑替代方案时，申请者需要采取现实和乐观的态度，相信即使有妨碍和挑战，也能实现自己的目标。

提高自己的能力和素质

当申请在留学申请过程中失败的时候，申请者也可以选择提高自己的能力和素质，以更好地准备下一次尝试。例如，加强语言训练、提升学术能力并参加课外活动。这些努力也许本次留学申请就可能失败了，但是未来的努力可以让自己更具备良好的背景和经验。