人可以在水里换气不出水面吗？

人可以在水里换气不出水面吗？

换气是游泳的基本功。学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。

但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。 记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。

一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。

所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！

为什么戴呼吸机睡觉后第二天白天感觉胸闷?

你好！

肯定的啊，由自主呼吸转为机器呼吸，肯定对胸膜有影响，会压迫胸膜，产生胸闷的感觉（一个是负压呼吸，一个是正压呼吸）。

还有啊，要选择合适的通气模式，这个一定要注意，否则不但不能产生治疗作用，还有可能使呼吸肌功能衰退。

如果对你有帮助，望采纳。