发布时间：2023-06-01 12:00来源：www.51edu.com作者:畅畅
我也是看别人发的，含橘子皮睡觉啦，含茶叶在舌头底下睡觉了，估计原理跟口腔矫治器差不多，就是有个东西在口腔里，来郑判仔避免打冲御鼾吧。你可以试试，千万别噎着了喊汪。如果是呼吸暂停，建议呼吸机吧。。。听说过斯百瑞。迈思。还有凯迪泰。
如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等
直接用呼吸机，就能改善的，你看看斯百瑞的~
多吃维他命
我来帮你下
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