人为什么要呼吸？并且还呼吸氧气？　

一、人为什么要呼吸？并且还呼吸氧气？　

最佳答案

人不呼吸活不成。不信你试试，闷住鼻子嘴巴，不消一分钟，就满脸红胀，青筋绽露了。人要是断绝呼吸2~5分钟，就会死亡。溺死的人，与其说被水淹死，倒不说因为断绝了呼吸的缘故。生一只炉子，淌要火旺，除了煤以外，还得通风好，因为煤炭的燃烧需要大量的氧气，有了氧气，碳元素和氧结合，同时发出热能来。实在说来，人也很像一只燃烧着的炉子。所不同的是没有象炉子燃烧那样剧烈罢了。人依靠食物为生。食物经过胃、小肠消化后，主要由小肠吸收了食物里的养分，通过血管和淋巴腺，把养分送到身体各部分。这种养分，就是人体内的燃料。依靠了这种燃料发出的能，于是人活动了。我们工作着、运动着、思维着，即使休息的时候，内脏器官也在活动着。但是燃料发出能有一个过程，它必须氧化，而我们身体内部是没有充分的氧的，这就只好从大气里来吸取了，鼻子仿佛是个炉子的通风口，我们通过它吸入氧气。人吸入氧气之后，究竟不像煤炭在炉子里燃烧那样方便，一下子就能结合起来的，它没办法和身体内的燃料直接结合，还得经过一步手续。做这个工作的就是血液。原来血液分布全身各处，是一个最完善的交通运输部门，它除了把养料供应各部分细胞外，同时又把养料变成能后所排出的二氧化碳带走，在血液里具体负责这项工作的是红细胞中的血红素。当血红素带着二氧化碳来到肺部的时候，正好碰上肺泡里、肺小血管里装着满满的氧气，于是它把二氧化碳一甩，又拖着氧气跑到身体各部去了。这时候肺部满是二氧化碳，向外一呼，二氧化碳被送了出来，鼻子又成了出风口。正是这样一呼一吸，把血液里的二氧化碳呼了出来，又把氧气交给它运进去，我们人才活了下来。成年人每分钟呼吸16次，以每次吸入500毫升空气计算，一分钟需要8公升空气，一天需要11520公升，如果没有这么多氧气去置换体内的二氧化碳，身体内部会怎样呢？热能释放就要停止，生命活动也将迅速结束，正象你把火炉的风门堵死了，氧气进不去，炉火就会很快地熄灭一样。

二、如果一直腹式呼吸的话，能减“啤酒肚”吗

腹式呼吸能减少腹部的赘肉。

反复进行腹式呼吸，可以使身体血液循环及含氧量增加，加速燃烧体内。同时呼吸经由横膈膜与腹部肌肉的强力挤压运动，促进胃肠蠕动，帮助体内有害物质的排泄。

腹式呼吸的：

透过腹式呼吸，吸气时，横膈膜收缩，肺的下缘往下拉动，使腹压增高，小腹鼓起，压迫内脏的血液向头颈部与四肢流动;而呼气时，横膈膜松弛，同时肺、胸壁与腹部器官弹性回缩，此时腹压降低，小腹变软，使头颈部与四肢的血液又流回内脏。

加长呼吸时间

反覆进行，呼吸经由横膈膜与腹部肌肉的强力挤压运动，促进胃肠蠕动，帮助体内有害物质的排泄。也可以使身体血液循环及含氧量增加，加速燃烧体内。强调慢、长、深的要诀。1分钟尽量控制呼吸次数在5～6次，拉长每次呼吸的时间。

腹式呼吸的正确方法

首先，想象丹田(肚脐下三根手指的位置)里，有一个假想的“小气囊”。

接着，用鼻子吸气，把吸进去的空气一路从胸部、腹部送下来，一直送到“小气囊”里。

此时，小腹会微微凸出。然后，再深深地吐气，把“小气囊”里的空气，全部由鼻子呼出。练习时，可以在小腹上放一本书，来感觉腹部的起伏。刚开始时，每天练习50次的吸和吐，慢慢地把腹式呼吸法变成每一天、每一刻的呼吸习惯。

腹式呼吸注意：

1. 吸气时，让小腹凸出。

2. 2.吐气时，让小腹平缩。

3.

三、人呼吸纯氧为什么会死？

吸氧并非“有益无害”：即使在常压下呼吸纯氧4h以上就会出现上呼吸道刺激现象；达到一定时程就可出现明显的氧中毒 (oxygen intoxication)症状和体征。

氧压的高低不同对机体各种生理功能的影响也不同。当吸入60～1OOkPa已时，其毒性突出地表现在视觉器官；100～2OOkPaO2时，主要表现在呼吸系统；30OkPaO2以上时，主要出现中枢神经系统症状体征。以上3种情况分别称为：眼型、肺型、脑型氧中毒。这主要是从临床角度根据不同氧压和主要表现人为地加以划分的，并不是说某型氧中毒只有某器官的病理变化而无其他异常，事实上在较高氧压和较长暴露时程后，几乎全身各类组织都可遭受相应的损害。之所以特别提出某某型，只是强调该器官的病变和症状比较突出而已。

另外，适度的二氧化炭能刺激呼吸中枢，睡眠时吸纯O会导致窒息

四、为什么有氧呼吸所需氧主要来自叶片吸收？ 那水涝的时候为什么植物会缺氧而死

首先，不是所有植物都会被淹死。很多水生植物和热带一些非常高大的雨林乔木是可以生存的。植物会被淹死的一个重要原因是在水中气体的扩散和交换要远远慢于空气中。长期淹没在水里导致气体交换不畅，根部会逐渐缺氧而死，最后导致整体死亡。此外，一个很重要的因素还有水涝时候水中微生物对植物的侵袭。