我右眼近视100度左右能恢复吗？该怎样做？谢谢！

恢复视力的辅助训练方法

1、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。

2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

MCT眼睛是怎么回事？知道的大人帮忙解释一下

我国近年来近视率逐渐增加，而且近视发生的年龄层也逐渐下降，如何控制近视的增加速度，是一件刻不容缓的课题，临床显示，数字化MCT术已被认为是可控制近视增加的有效方法之一，不但能使患者白天不需要配戴有框眼镜或隐型眼镜，就能拥有好视力，并且能延缓近视增加的速度。

　　数字化MCT术是一种特殊设计的硬式隐形眼镜，泉州最好的眼科医院医生翟爱琴表示，数字化MCT术原理是透过内有同心圆之环形设计，可将角膜压平，避免往高度近视或近视加深作变形，另外，它是一种超高透氧镜片，故可以睡觉中配戴，一般平均每日戴6至8小时，即可达到控制度数效果。

　　数字化MCT术除了可以控制近视度数，还可在隔天早晨取出镜片后，在不戴任何眼镜情况下，保有一整天的好视力，而这种效果通常在一至二周即可见效，临床上效果更佳者，甚至可以每二日戴一次即可。简言之，数字化MCT术兼有免点散瞳剂达到度数控制及免戴眼镜而达视力良好之双重好处。

　　数字化MCT术治疗尤须注意的是镜片的清洁问题，就如同其他种类之隐形眼镜一般，必须每天清洁镜片，特别的是因为数字化MCT镜片内面有4弧甚或5弧的设计，翟爱琴表示，清洗时必须以手指指腹作同心圆方式搓洗，必要时甚至可以利用棉棒，将同心圆沟漕内异物清除干净。

　　数字化MCT术并非一般单纯隐形眼镜，其包含复杂的角膜弧度、角膜生理，所以民众不宜在眼镜行配戴，应经专业眼科医师验配、追踪，以免配戴不当又疏于照护，造成角膜感染甚至溃疡