这篇小升初专注力的锻炼方法家长指导是精品学习网特地为大家整理的，希望对大家有所帮助!

首先保证几点（to 家长）：

1.   环境：如果想让孩子安静的处理自己正在专注的事情，家长就不能开电视开电脑什么的，或者去送个水，递个水果的。孩子专注的时候一定不要打扰他。

2.   独立思考：不要孩子想不出来或者不专心做一件事情，家长就着急就想上去帮他，我只想说给孩子一些思考的时间，让他自己解决，不同的孩子时间不同，家长可自行把握。

3.   家长的作用是变着花样提高孩子的兴趣：孩子不爱学往往是没兴趣，没兴趣的原因是学习枯燥，如果家长能在他学习的过程中设置一些阶段性小鼓励，多给孩子的学习中增加花样，那么孩子的兴趣也能提高了!

养成的习惯（to 学生）：　　1.   不拖延，立即行动。这个事情，我自课堂上也遇到过，有个孩子上课做题，在我说开始做题后，往往会发一会呆，然后才把笔拿在手上再发一会呆，然后看着题再发一会呆。这种情况一定要及时打断自己的发呆状态，尽快进入到学习状态，当尽快进入学习状态成为了习惯，就不会再拖延了。

2.   学习要有节奏。学习就是学习，玩就是玩。不要玩想着学，学想着玩。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵这章的作文，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些作文背下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。但永远不要为此折磨自己，因为会给自己不好的心里暗示，这种心里暗示积累久了就成大问题了。

3.   鼓励自己，要自己克服困难，善始善终的完成每一件事情。一定注意，可以分段，但一定要完成!

4.   不在难点上浪费时间，或者说不钻牛角尖。钻研难点是很好的，但是时间超过半个小时就没有必要了。首先，听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。实际上，在你往下研究的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。

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