教学目标 

运用体操棒做各种跳跃练习，发展学生跳跃能力，培养学生创造能力及团结合作意识

教学

内容

各种方式跳跃能力的练习

教学步骤  

1

    2

       3

     4

教学内容

     戏棒

各种发展跳跃能力的练习

创编游戏

立体造型

教学时间

     8’

      15’

     14’

    3’

重难点

及要求

动脑动手

反应迅速

动作协调

勤于思考

动作协调

团结合作

造型优美

教    与

学

的    实

组

织    施

1、课堂常规

2、教师引导学生戏棒

3、学生模仿并创编其它动作

4、讲评

1、单人用体操练习各种方式的跳

2、自由组合用体操练习各种方式的跳

3、分组摆图形跳

4、讲评

1、各种利用体操棒创编游戏

2、选择游戏进行比赛

3、讲评

1、教师提出要求

2、分组摆造型

3、讲评

4、小结

器材

体操棒若干

预计平

均心率

125—130次／分

预计练

习密度

35—40%