教案的设计要调动学生学习的积极性，面向大多数学生，同时注意培养优秀生和提高后进生，使全体学生都得到发展。下面是为大家收集的一年级体育上册各种方式的跑教案，供大家参考。

教  材：1.两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。 

任  务： 1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。 2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。 

教学过程： 

(一)开始准备部分： 

一、体育委员整队

二、师生问好 

三、宣布课的内容：1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的跑。 

四、队列练习：1.转法;2.齐步走、立定。 

五、广播操(音伴) 1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。 组织：四列横队(密集)      要求：站队做到快、静、齐 教法：1.简讲、统一口令;2.集体练习。 要求：上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真

(二)基本部分 

一、两臂放不同部位的前脚掌走。 动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。     教法：1.教师讲解、示范、领做 2.学生原地模仿动作。 3.慢步行进中做前脚走，并做换位。 4.沿方形练习(音伴) 

二、各种方式的跑 要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。     重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调 要求;动作正确、练习认真、听从指挥。 教法：1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4 .换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。 要求：动作正确、协调、练习认真 

(三)结束部分： 1.整队放松：《找朋友》2.总结 3.布臵作业 4.宣布下课。

以上是精品学习网为大家准备的一年级体育上册各种方式的跑教案，希望对大家有所帮助。

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