教案都必须要对每个课题或每个课时的各个内容经过周密考虑，精心设计而确定下来，体现着很强的计划性。下面是为大家收集的考核立定跳远体育教案，供大家参考。

教  材：1.考核：立定跳远(5) ;   2.游戏：插红旗。 

任  务： 1.测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。 2.发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力。 

教学过程： 

(一)开始部分 

一、宣布上课，师生问好。 

二、宣布本课内容：1.女生考核立定跳远。2.游戏：插红旗。 

三、提出要求及注意事项。 1.体育委员整队2.按教师口令报数、检查人数 要求：认真听讲、精神饱满 

(二)准备部分 

一、队列练习：转法、齐步走、立定。 组织：由四列横队成二路纵队       要求：队伍整齐，动作正确，迅速。 

二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。 组织：体操队形 教法：师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领。 要求：动作有力、活泼充分。 

三、双脚跳：1.双脚向上跳(屈腿);2.双脚左右跳(横跳);3.双脚向上跳(展体)。 组织：体操队形 教法：1.教师讲解示范;2.学生按教师的手势或口令跳。 要求：蹬地有力、落地轻巧。 

(三)基本部分 

一、女生考核：立定跳远;男生游戏：切西瓜。 组织：分组不轮换，男女生分组。 教法：1.教师讲解考核标准及注意事项。     2.男生由小组长带队到指定位臵，分两组做游戏，情况由小组长掌握。     3.女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组比赛。 要求：动作正确，有一定远度，争取好成绩。

二、游戏：插红旗 方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行。 组织：四路纵队 教法：1.教师讲解游戏方法及规则并示范;2.组织游戏;3.讲评游戏。 要求：遵守规则、勇敢果断。 

(四)结束部分 

一、放松：《小鸭子舞》。 

二、讲评本课情况。 

三、宣布下课。

以上是精品学习网为大家准备的考核立定跳远体育教案，希望对大家有所帮助。

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