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五年级上册体育教案《学习快速跑》

编辑:sx_bij

2013-09-21

小学生活泼好动,自控能力差,注意力保持时间短,要想他们取得良好的教学效果,必须有效的组织课堂教学。精品学习网编辑了五年级上册体育教案《学习快速跑》,欢迎阅读!

1、学习目标:

 

(1)       发展灵敏素质和奔跑能力

(2)       启发学生认识到许多小东西、器材都可以创造性地用于体育锻炼,体育可以贯穿生活。

(3)       运动时意识到别人的存在,不冲撞别人。

2、学习内容:

“玩纸”——快速跑

3、学习和活动步骤:

(1)       游戏:“老狼与羊”(模仿性操化动作与慢跑结合)

绕场一周进行,(1、扩胸2、体侧3、体转4、跨步走5、慢跑)。通过游戏进行准备活动;提高学生的学习激情:启发式提出了学习主题——快速跑。

(2)       讨论:怎样才可以不被老狼抓住,怎样才可以跑的快。选定小组长组织汇报

(3)       动作要领学习

(4)       学好本领跑的快

高抬腿、小步跑的辅助性练习。通过上述学生的讨论,引导学生认识到快速跑应注意到的几点,并进行快速跑的辅助性练习。

(5)“追飞机”(自由练习)

自己掷飞机,自己追,锻炼快速跑的启动能力(如果学生启动练习积极性不高,改用分小组“抢飞机”,以调动积极性。)

(6)贴纸跑(自由练习)

将一张纸放置于前胸,快速跑,看谁的不掉下来。用纸做道具,提高学生的练习热情。

(7)推“风车”跑(自由练习)

想法让“风车”转起来。(要有一定的速度)

(5)—(7)项学生可根据自己的兴趣选择“道具”进行练习。

(8)推“风车”、贴纸跑等形式的接力跑

通过接力赛进一步提高学生的练习热情。发展奔跑能力。

(9)合作与创造

每人一张纸,分组讨论纸还有何创造性的折法和玩法,培养合作与创新精神。

(10)评价:

学生进行自评或由组长来进行小组评价,教师进行总结评价。

(11)游戏:“老狼与羊“

放松性动作进行,呼应课的开始部分,“检验”羊们的锻炼效果。

(12)布置课后的补充活动:

A  课余尝试与同学一起用纸进行新的折法、玩法。

B  在家试着找某“器材”进行锻炼。(有家长参与更好)

4、小记

 

以上就是五年级上册体育教案《学习快速跑》,做生活的有心人,做学习的有心人,点点滴滴地学习,可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候,依着自己的兴趣学东西的时候,学习就会变成一件乐事。

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