教案的设计要调动学生学习的积极性，面向大多数学生，同时注意培养优秀生和提高后进生，使全体学生都得到发展。下面是为大家收集的五年级上学期跳远和400米跑体育教案，供大家参考。

学习阶段：水平三 

学习目标：在练习中克服身体上的疲劳  

学习内容：跳远   400米跑 

学习步骤： 

基础练习,提高素质 

教师活动：1.提出要求,组织队列练习      2.组织小组的练习         3.组织小游戏 

学生活动：1.认真的听好教师的要求.  2.积极的完成小组的练习.  3.积极的参加小游戏. 

组    织：自由的练习.  

合作探究 

重    点：掌握蹲踞式跳远的步骤  

难    点：在练习中能体现出跳远的动作. 教师活动：1.提出要求,组织准备练习动作  2.组织小组的自主练习

3.邀请表现好的同学进行示    4.组织比赛 

学生活动：1.认真的听好要求和作好准备活动  2.积极的完成小组的练习   3.大胆的为同学们进行示范练习.    4.好好的比赛. 

组     织：自由的练习  

勇敢的挑战自己 

教师活动：1.提出要求,讲解要领组织练习      2.组织小组的练习         

学生活动：1.听好要求;2.完成练习

以上是精品学习网为大家准备的五年级上学期跳远和400米跑体育教案，希望对大家有所帮助。

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