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2013-12-17
【编者按】由精品学习网小学频道提供,是根据小学整理的三年级第一学期体育教学计划范文,因此老师及家长请认真阅读,关注孩子的成长。
三年级第一学期体育教学计划范文
周次 |
教学内容 |
教时 |
教学目标 |
重点难点 |
教学准备 |
备注 |
体育卫生保健基础常识与室内游戏 |
6 |
了解掌握一些体育卫生保健基础常识,教育学生按游戏的方法、规则进行游戏。 |
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复习广播操 |
8 |
复习第三套小学生广播体操《希望风帆》所有动作 |
复习动作的到位情况,易犯错误的地方和容易遗忘的地方加强动作的纠正,反复练习。 |
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跑 |
3 |
1:站立式起跑 2:30米迎面穿梭接力 3:途中跑 4:60米快速跑(考核) 5:400米跑 |
掌握蹲踞式起跑和耐久跑的动作方法,学习蹲踞式起跑的动作和口令。 培养跑的正确姿势,发展速度和耐力,提高跑的能力,培养勇敢顽强和吃苦耐劳的优良品质。 |
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跳跃 |
2 |
1:跑几步单脚起跳,用头手触及悬挂物。 2:立定跳远。(考核) 3:跨越式跳高。(考核) |
掌握三步助跑单脚起跳的动作、步骤、身体协调性,发展灵敏协调和速度,力量素质,提高跳跃的能力,培养学生吃苦耐劳的坚韧品质。 |
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投掷 |
3 |
1:单手、双手推抛实心球。 2:原地投掷垒球。(考核) |
了解并学习上步助跑投掷垒球的动作方法,能做出投掷的动作,助跑与投掷出售动作连贯协调,提高快速有利推抛实心球的技术动作,发展协调速度、力量素质,提高投掷能力。 |
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技巧 |
1.5 |
初步知道肩肘倒立的动作过程,懂得如何进行肩肘倒立,如何立起来的主要因素如:紧、收、绷,增强学生的腰腹力量,发展灵敏、柔韧协调等身体素质,培养顽强意志以勇敢克服困难的精神。 |
懂得如何立起来的三个要素:紧、收、绷。 |
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支撑跳跃,双杠引体向上。 |
2 |
学习助跑、上板、起跳、支撑、过马的动作要领,学会在老师或伙伴的帮助下跳过并完成规定动作项目,学会:挺身、并腿、支撑、过马的动作要领。 锻炼上肢力量,做到男生引体向上10个,女生4个。 |
跳马的四个要素,准备活动充分得当。 |
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游戏 |
4 |
记住游戏的名称及方法,懂得游戏的规则,按游戏的方法、规则进行活动。 |
学习游戏规则、方法,注意安全。 |
划好游戏的区域 |
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球类项目 |
3 |
了解学习篮球运球的基本动作和投篮以及三步上篮的基本动作,促进快速反应的灵敏协调素质的发展和力量的练习,体验篮球活动的乐趣与比赛激情,对篮球活动产生兴趣并形成爱好。 |
做出运球的基本动作,投篮准度的练习和快速反应的能力。 |
篮球6个 |
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民族传统体育 |
4 |
了解学习太极拳的基本动作、步法、手型,学习中国传统武术的套路的手法、身型、步法传统的拳法、掌法等,动作线路清楚,力量适中,体形优美,刚柔并济,充分体现武术的风格。 |
基本掌握五步拳法的基本动作要领,学习太极拳的基本动作、方法,体现中华传统无数的风格。 |
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韵律活动和舞蹈《小白船》以校园集体舞为主 |
2 |
让学生了解第二套韵律操的内容特点,三维动作名称,使学生掌握第二套韵律操的动作方法,提高学生的协调性和节奏感,发展下肢跳跑能力,培养学生舞蹈能力和活泼欢快的情绪,团结合作的精神。 |
录音机,伴奏磁带等。 |
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选用教材 |
3 |
按教材要求完成教学任务。 |
由精品学习网小编为您整理的三年级第一学期体育教学计划范文就到这里了,希望这篇文章能对大家有所帮助。
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标签:三年级体育教学计划
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