周次

日期

教学内容

课

具体教学措施

1

9.1—9.2

开学准备，制订计划

2

2

9．3—9.10

2. 体育常识①    队列队形、游戏①

2

3

9.11—9.15

3. 基本体操（1-4节）①

2

4

9.16—9.20

4. 基本体操（5-8节）①  健康①

2

5

9.21-9.25

5. 基本体操（1-8节）①  游戏课：穿城门 夹球接力①  健康①

6

9.26—9.30

6. 前滚翻起立接球①   不同开始姿势的前滚翻①    健康①

2

7

10.1—10.8

7. “十一”国庆放假

2

8

10.15—10.21

8. 徒手操、游戏①  徒手操、绕木棒运动① 健康①

2

9

10.22—10.28

9. 复习全套徒手操①  韵律活动、改变速度的走① 健康①

2

10

10.29—11.4

10. 改变速度的走①    各种姿势的走① 健康①

2

11

11.5—11.11

11. 期      中      考      试

2

12

11.12—11.18

12. 游戏课：踏石过河、攻关①   支撑跳跃、游戏①    健康①

2

13

13. 韵律活动、复习支撑跳跃①  立卧撑、游戏①    健康①

14

11.19—11.25

14. 跳小绳、叫号赛跑  ①跳双绳、游戏：迎面接力①    健康①

2

15

11.26—11.2

15. 走跑交替、游戏①     跳大绳、游戏①     健康①

2

16

12.3—12.9

16. 跳大绳、分组跳小绳①游戏：单脚跳接力、迎面接力①健康①

2

17

12.10—12.16

17. 走跑交替、跳小绳①   1分钟跳小绳① 健康①

2

18

17

18

19

20

12.17—12.23

1

期    末     测   试

2

2

2

2

2

21

22