五年级体育教学进度

周

次

五年级下学期

教学内容一

教学内容二

一

第1课时

1、总结上学期体育课

2、宣布这学期主要学习内容及课堂要求

第2课时

1、队列队形

游戏：快快集合

第3课时

1、队列队形

游戏：一切行动听指挥

二

第4课时

复习广播操（一）

游戏：接力赛跑

第5课时

复习广播操（二）

游戏：绕“8”字

第6课时

下肢各方向的踢摆

原地摆臂练习

三

第7课时

走跑交替

游戏：单双脚跳圈

第8课时

50米追逐跑

游戏

第9课时

单脚跳+慢跑

50米放松跑

四

第10课时

原地摆臂练习

50米跑

第11课时

《体育与健康》

第12课时

各种姿势的起跑

50米快速跑

五

第13课时

50米快速跑

游戏：挑战迎战 

第14课时

50米测试

小组自主活动

第15课时

《体育与健康》

<一天的食物>

六

第16课时

沙包操（一）

以小组进行练习

第17课时

沙包操（二）

以小组进行练习

第18课时

沙包操

以小组进行练习

七

第19课时

沙包操考核

第20课时

《体育与健康》

第21课时

立定跳远

游戏：比一比

八

第22课时

立定跳远

游戏：看谁跳得步子少

第23课时

立定跳远测试（一）

小组自主活动

第24课时

立定跳远测试（二）

小组自主活动

九

第25课时

《体育与健康》

第26课时

检测身高体重（一）

小组自主活动

第27课时

检测身高体重（二）

小组自主活动

十

第28课时

坐位体前屈

游戏

第29课时

柔韧性练习

游戏：跳跃赛跑

第30课时

《体育与健康》

游戏

十一

第31课时

坐位体前屈

分组自主活动

第32课时

检测坐位体前屈

小组自主活动

第33课时

检测坐位体前屈

小组自主活动

十二

第34课时

50m*8（一）

放松跑

第35课时

50m*8（二）

放松跑

第36课时

50m*8测试一

小组自主活动

十三

第37课时

50m*8测试二

小组自主活动

第38课时

《体育与健康》

第39课时

趣味活动

小组自主活动

十四

第40课时

跳长绳

游戏：跨越障碍

第41课时

《体育与健康》

第42课时

跳长绳

游戏

十五

第43课时

篮球技术—传球

游戏：传球接力

第44课时

《体育与健康》

第45课时

篮球技术—投篮

游戏：运球比赛

十六

第46课时

小组篮球赛

第47课时

《体育与健康》

第48课时

仰卧起坐 一

活动性游戏

十七

第49课时

仰卧起坐 二

活动性游戏

第50课时

《体育与健康》

第51课时

测试：仰卧起坐

游戏

十八

第52课时

复习广播操

游戏

第53课时

游戏课

小组自主活动

第54课时

游戏课

十九

机动

二十

机动