【摘要】随着湖南卫视《爸爸去哪儿》的热播，亲子教育成为全民热议的话题。精品学习网小学频道为大家准备了如何帮助孩子们快乐度过寒假，希望帮助小朋友们在家长的教育下快乐的学习!

家长疑问

在孩子们的期盼中，寒假正式开始。根据市教育主管部门的规定，中小学生一律不得在寒假补课，一二年级不能布置书面作业，其他年级书面作业要控制在每天一小时之内。学校给孩子们减负了，孩子们的假期是不是过得轻松而快乐呢?孩子们应该如何安排呢?

学生心理

想念伙伴没有归属感

学生每天大部分的时间都会呆在学校里，和同学一起学习、玩耍，基本上已经习惯了这样的生活。突然一放假，孩子不用去上学了，离开了小伙伴，有的孩子就开始思念同学，思念学校生活，对自己的家反而没有归属感。孩子会变得不爱说话，也不喜欢和家长沟通，做什么都不起劲。记者也了解到，不少家长不喜欢孩子到同伴家玩，总觉得不放心。还有些家长在寒假时也不管孩子喜欢与否，就给孩子报各式各样的补习班，这更加重了孩子的抵触感。

教师建议

让孩子和同龄人沟通

某小学张姓老师表示，家长和孩子之间的沟通其实并不难。“家长首先要在心理上重新审视自己的孩子，他们虽然年龄小，但一样会有心理问题。不要以为小孩子吃饱喝足就好，其它的都不用照顾了。”小孩子一旦有心理问题不解决好，拖得久了，同样也会很严重。

另外，处于小学年龄段的孩子正是贪玩的时候，也正是找小伙伴玩的时候。作为家长应放开手让孩子和同龄人多沟通，别把孩子放在家里弄得和小大人似的，说的是大人话，做的是大人事，和同龄人在一起时反而没话说。时间久了，孩子就会不知道怎么和他人配合，在团体协作上会出现问题。“寒假非常适合家长打出亲子牌，多和孩子讲讲自己当年的淘气事，多问问孩子的小想法，孩子的心都是柔软善良的，他们会从心底亲近你，理解你”。

专家支招 寒假活动花样多

加强体育锻炼培养兴趣爱好

利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能加强身体素质，还能陶冶情操，磨炼意志。例如安排滑冰、游泳、打球、摄影、书法或是编织中国结等等活动，可以培养孩子的兴趣爱好。

补上生存技能课

在寒假里应该让孩子补上生存技能这一课。可以让孩子学习骑车、做饭、洗衣服、打扫房间，让他们参加力所能及的家务劳动。专家建议说：“家长还可以在外出购物时把孩子带上，要不就‘授权’给孩子，让他用一定的钱有计划地选购日用商品，在增加生活情趣中有意识地培养他生存的技巧和独立生活的能力。”

有计划地安排学习

孩子在假期学习压力还是很大，假期要恰当地安排好学习时间，对所学知识进行温习，查缺补漏，但不要增加他的负担。因此，要有计划地安排学习，不能盲目地把孩子扔给辅导班不管，也不能强制性地要求孩子一定要学到什么样的程度，要鼓励他安排好学习计划，让假期过得充实而有意义。

长期以来，中小学生负担过重损害了他们的身心健康，阻碍了素质教育的实施。在“减负”大环境下，作为引导者的家长如何帮助孩子合理利用寒假时间，做到学业和身心健康两不误是当务之急。

那么，您孩子的寒假该如何度过呢?欢迎讨论、支招。

寒假到了，尤其是寒假还伴着春节，怎样让孩子既很好地放松，又不松懈学习，是困扰很多家长的问题。对此，我们来听听专家和部分家长的建议。

A 让孩子度过一个有意义的假期，方式有很多种，但首先要让孩子过一个有目标的假期，这个目标可以是孩子道德品质方面、学习方面、人际交往方面、身体素质方面等。

B 帮孩子订个寒假计划

在做计划之前，家长和孩子应沟通一下，互相把自己的想法、打算说一说，得到相互的理解和支持，这样，不仅让孩子充实地度过一个有意义的假期，同时也学会了安排自己的生活。

C满足一下孩子的爱好

孩子平时有一些爱好因时间关系无法进行的，假期家长可以创造各种条件帮其满足，如孩子喜欢画画、唱歌、文学，可以帮孩子报个学习班，或看看报纸、网络是否有什么比赛，让孩子参与一下，只当娱乐。

D与孩子一起做运动

现在的孩子课业重，坐得多，动得少，假期正好是加强体育锻炼的好时机。锻炼方式可以很随意，家长每天抽出半个小时陪孩子运动运动，可以散步、跑步，也可以打打羽毛球、乒乓球等。

E培养孩子的交际能力

寒假，正好赶上春节，让孩子与家长一起准备年货，增强其家庭意识;节日里难免亲友互相走动，可以让孩子帮助想想家庭聚会时都该准备什么，策划一些好玩的小游戏，负责招待亲朋等，锻炼孩子的社交能力;节日为父母或老人制作一些礼物，培养孩子的亲情观。

F 参加一定的家务劳动

假期，孩子有一定的时间，家长可交代给他们一些力所能及的家务，如学做饭菜，洗衣服，收拾屋子等，培养孩子热爱劳动的良好品质。

G指导孩子建个博客

现在，孩子上网问题是许多家长担心的，堵不如疏，可以指导孩子在网上开通自己的成长博客，或一个兴趣网页，每天管理维护自己的网络空间，给孩子一个展现自我、倾诉自我的平台，又能督促其更负责任地做事，使孩子在上网时间做有意义的事。而且，通过每天欣赏孩子的博客或网页，家长也多了一个与孩子沟通的话题。

H 弥补一下弱科

根据孩子期末考试情况，如孩子有弱科，找出问题，有针对性地每天给孩子布置一些有利于提高此方面能力的练习，让孩子弥补一下弱项，开学有个闪亮登场。

I多些家庭“时尚”活动

买几张电影票，跟孩子一起看看流行的大片;找几首时下流行的歌曲，跟孩子一起听一听，学一学，拉近与孩子的距离。

J旅旅游，哪怕只是本地游

有时间带孩子旅游一下，哪怕只是周六周日本地游，也会让孩子对城市、人文有更新的认识。

父母都有“望子成龙，望女成凤”的心愿，希望我们提供的如何帮助孩子们快乐度过寒假，能帮助大家达成心愿，帮助孩子健康快乐的成长!

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