生理问题影响注意力对策

小峰是个就读一年级的小学生，有次班主任向他妈妈反映了这样一个情况：小峰很乖，上课特别认真，只要是老师讲课，小峰的小耳朵就支楞起来，两只眼睛紧紧的盯着老师，很惹人喜爱，但有时会突然皱皱眉头，甚至低下头玩桌上的书或笔，老师感觉有点奇怪，反映给家长。妈妈问小峰上课时是不是经常不注意听讲了，小峰有点委屈，说不是我不注意听讲，也不是我不喜欢听老师讲课，我听不清老师在讲什么，才不听的。这件事情引起了妈妈的关注，经医生检查，小峰有一只耳朵存在严重的听力不足，所以有时影响了他的注意力的集中。解决办法就是治疗。

影响孩子的注意力集中的因素，可能有心理的因素、环境的因素等，也可能会有生理方面的因素。孩子若身体不适，或知觉发展不良，以及神经系统或大脑的某些功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象。经过医生检查，有的需要治疗，有的则可以通过家长的适当训练来提高。笔者提醒家长们可从以下三个方面对孩子给予关注：

方法1：听力水平训练

有的孩子好像是在认真地听别人讲话，不时的问：“你在说什么?”“你刚才说什么了?”又让人感觉他的注意力好像是不集中。其实这类孩子可能就是听力不足。

有些听力不足是可以通过训练来提高的，比如可以让孩子大声朗读课文，用录音机录下来，在放录音时要让孩子和录音机同步朗读。专家指出，听mp3时间过长，也会导致听力下降，家长要适当加以控制。再比如把收音机的音量逐渐关小到刚能听清楚的地步,听3分钟后回忆所听到的内容。也可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，选择集中聆听一种声音。例如,在公路旁,周围是各种繁杂现象和噪声.可以做一些背书训练或数学心算。

方法2：视觉障碍训练

有的孩子读书习惯性跳行、跳字，对有些字符无论老师讲多少遍都分不清，别人看的是全体，而他只看到的是局部，经常会把一些字习惯性的写颠倒，这样的孩子就可能存在视觉障碍。这样的现象也经常被我们认为是注意力不集中。

只要家长发现这种现象，就应首先及时带孩子去医院做相关检查，确定孩子是否真的存在视觉障碍。这是至关重要的，因为检查结果对于家长教育孩子有非常重要的作用。经检查，如果确定孩子存在视觉障碍。就要进行相应的视觉训练。视知觉障碍不等同视力缺损，而是辨认数字符号或文字符号发生困难，无法类化。这类学习障碍可以改由念听训练进行弥补。国外就有这样的例子，一名无法阅读却可以听学的孩子，母亲为他由ABC读起，每天四个小时以上，最终跨越鸿沟，顺利完成高等教育。所以说对于有视觉障碍的孩子，除听从医生的检查、治疗之外，家长可对孩子进行念听训练。

方法3：帮助孩子克服疾病困扰

当孩子的身体出现不适被疾病困扰时，也会影响注意力的集中，一般分为以下两种情况：

一种是偶尔的身体不适会影响注意力。如果平常本来就是一个乖巧、听话、做事专注的孩子，突然变得有点浮躁不安，做事不再专注，有时会表现出心不在焉、皱眉头或痛苦的表情，这应该引起家长的重视，首先要弄明白孩子在学校或家里有没有情绪困扰，如果没有，就要问孩子是否有不舒服的地方，最好带孩子去医院检查，看是否患有疾病，如是疾病困扰抓紧治疗。对这样的注意力不集中不用刻意去做什么，身体恢复正常后注意力也就容易集中起来了。

另一种是长期的疾病困扰也会影响注意力。有的孩子从小体弱多病，身体素质很差，只要班里或家里有一个人感冒，他就会是第二个。他是医院里的常客，一年从头到尾都被药品围绕，难得有几天真正的健康的时候。病痛也就会引起注意力不集中。对待这样的孩子，家长可以带他参加体育锻炼，以增强体质。不管刮风下雨都要坚持，在坚持中学会忍耐，同时不断的鼓励孩子，告诉他做得很棒，增强孩子的自信心。即使是身体不舒服了，尽量不要轻易请假，只要还能坚持就要去上学，家长可以和老师沟通，让老师给孩子以鼓励。