家长该如何调整小升初前孩子的心理:

给孩子树立一种终身学习、终身奋斗的观念

孩子每天面临高强度的考试、作业、课外班，一定会感到疲惫、厌烦、甚至厌恶、觉得为什么只有自己“这么倒霉”。其实到了这个年龄，家长们应该给孩子树立起一个学习、努力、奋斗的人生观，不要让孩子认为现在的努力是家长的一种惩罚，或者是一种必须完成的任务，因而感到无奈和不情愿。要让孩子明白，作为一个学生，吃好的，玩好的，其实都可以达到，但那些都是附属，只是为了消遣，生活中应该有一个主题，就是学习，累了可以休息，但是念书学习是每个人必经的阶段。家长可以从侧面向孩子灌输：每一个人每天都在努力，爸爸妈妈虽然不用考试，但是也要早起上班，去工作，每一个人都要努力的，没有什么不公平。

适当让孩子放松，警惕“橡皮筋效应”

面对每天不停的考试和学习，孩子很容易感到“作业总也做不完”、“我这次考得再好还不是又得继续学习”，因此会产生一种“橡皮筋效应”，一个橡皮筋如果一直被绷得很紧，再放松之后就会失去弹力。孩子如果觉得自己“看不到希望”，很可能会产生怠工心态，看起来孩子坐在那很长时间，却未必真正学了多少东西，这是非常危险的。面临小升初的巨大压力，家长的这种焦急和时间的急迫感孩子是不能完全体会的，因此家长不能把这种压力过多转移到孩子身上，在孩子学习努力的前提下，可以给孩子一个轻松的机会。每天学习结束后、睡觉之前，可以留出半个小时让他自由利用，可以看电视，看小说或者听歌。每隔几周，可以找一天没课的时候，带孩子去郊游踏青。家长们不要认为这是对于时间的一种浪费，实际上这对于孩子的学习会有意想不到的好处的。

让孩子学会转移负面情绪

孩子在高强度的学习中，精神和情绪难免处于高强度，加上有时成绩等问题也许导致孩子产生负面情绪。因此，家长要及时发现孩子的情况，加以开导，创造适当的环境让孩子能够放松身心。比如说，可以在家中播放一些柔和明快的音乐以纾解紧张的心情。

也可以心平气和地与孩子沟通，谈话沟通的过程不能用批评的口吻。家长应当学习以平等的姿态，了解孩子的心情，尽可能了解他们举动，让孩子能够顺利地转移负面情绪。

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