教 学 内 容

1.摇船；

2.蹲跳；

3.运球投篮；

教 学 目 标

通过练习培养“协同动作”的能力，发展灵敏，协调素质，发展腿部的弹跳、协调、蹬的素质，改进运球投篮动作，培养团结协作的品质和集体主义精神。

课的

部分

教学内容

组织与教法

运动量

次数

时间

强度

开始部分

1.集队；

2.检查队列，服装；

3.师生问好；

4.导语，宣布课的内容和目标；

教法：体育委员整队，报告人数；

组织：四列横队；

要求：

1、集队时做到静、齐、快；

2、全体精神振作、饱满；

1

2

较弱

准备部分

1.队列练习；

2.绕操场漫跑两圈；

教法：教师口令，学生练习；

组织：四列横队→两路纵队；

要求：1、听清口令认真练习；

2、及时纠正错误动作；

1

5

中

基本部分

1、摇船；

教法：教师讲述动作要点，学生练习；

组织：1、两人一组自由组合；

      2、在无碎石的草地练

习；

3、要求两人一组相互配合、协调，一致前进；

4、开展小组之间比赛；

4︱5

5

强

3、             蹲跳；

教法：1、教师讲解方法与规则并示范；

2、学生练习、教师指导，熟练后组织比赛；

6︱8

10

强

安全措施：遵守纪律，不得推、挤、撞其他同学，听令行动。

组织：

1、两人一组，背向站立手腕手半蹲进行跳跃练习；

2、在熟练的基础上进行比赛；

要求：两位同学要有协调动作，相互配合；

3、运球投篮；

安全措施：遵守纪律，不得推、挤、撞其他同学，听令行动。

教法：教师讲解示范学生练习；

组织：

1、             先练习，教师指导；

2、进行运球练习；

3、原地投篮练习；

4、运球投篮接力赛；

3︱4

15

中

结束部分

1.集合；

2.课后小结；

3.回收器材，宣布下课；

要求：

集合动作快、整齐、认真听讲；

积极帮老师回收器材；

1

3

较弱

课

后

小

结