说课稿不同于教案，教案只说“怎样教”，而说课稿则重点说清“为什么要这样教”，小编整理了这篇双手向前抛实心球说课稿范文，希望可以帮助到大家!

一、指导思想

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

二、学习目标

1、学会前抛实心球的出手角度和快速甩臂的方法。

2、使学生基本掌握前抛实心球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

三、学习内容

1、《双手持实心球掷远》

2、游戏：传递实心球接力赛

四、学情调查

学生对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。六年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。

五、教材分析

前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，本节课是第二课时，第一课时已经学习了原地向前抛实心球的基本动作。学生绝大部分都能够掌握基本动作，依照循序渐进，面向全体，又注重个性发展的原则，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、教学重难点

教学重点：蹬地、收腹、甩臂。

教学难点：动作的协调性，出手角度。

七、教学过程

1、课的开始与准备部分

本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、热身练习、专项练习。

2、课的基本部分

(1)、前抛实心球”是基础教学，作为教材体系中“投掷”的重要内容之一，其重点是“快甩臂、出手角度”。通过示范、讲解、掌握方法，提高力量、协调素质。

(2)、组织教法：学生成体操队形散开，首先进行徒手练习，紧接着10人一组距离15米对练，统一口令进行投掷练习，强调注意安全，教师可以在中间进行讲解示范，教师能及时发现学生错误动作并加以纠正。练习过程中，教师组织1-2名做的好的学生进行示范。以激发学生的学习热情。

(3)、通过《传递实心球接力赛》游戏，一方面让学生熟悉实心球球感，另一方面培养学生的团结协作能力和集体主义精神。

3、课的结束部分

(1)、通过抖动达到放松肌肉和心理的目的。

(2)、教师总结本节课。

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